左側背部疼痛原因及就醫建議-骨科

背部肌肉疼痛？

醫師你好!
我這幾天左側背部靠近中間下方的地方會痛(大概是我們如果彎腰打掃一陣子，直立起來會痠痛的位置)，但不是一直痛而是每隔3、5分鐘或10多分鐘(不一定)會痛一下，每次疼痛大概3、5秒左右就不痛了，不痛時彎腰、扭腰、按壓都沒有疼痛的感覺，但就是隔一陣子就會劇痛一下，想知道這大概是什麼情形，要去醫院看哪一科?感謝!

小七，40~49歲男性，詢問日期：2018/02/21

施國正醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部苗栗醫院骨科顧問醫師（微創人工關節）

可能是背部筋膜炎
可以去看骨科

回覆日期：2018/02/21
資料來源：台灣e院 - 背部肌肉疼痛

彙整補充說明

左側背部疼痛的原因可能有很多，根據您的描述，疼痛的特徵是間歇性的，且每次疼痛持續時間不長，這可能與肌肉的疲勞或緊張有關。
以下是一些可能的原因及建議的就醫方向：
1. 肌肉緊張或疲勞：長時間的姿勢不良（如彎腰打掃）可能導致背部肌肉的緊張或疲勞，這會引起間歇性的疼痛。
這種情況通常與肌肉的過度使用或姿勢不當有關，特別是如果您在進行某些活動後感到疼痛。

2. 筋膜疼痛症候群：這是一種常見的慢性疼痛狀況，通常與肌肉的緊張和結締組織的問題有關。
疼痛可能是間歇性的，並且在某些動作或姿勢下會加重。

3. 脊椎問題：如椎間盤突出或脊椎退化性變化，這些情況可能會導致神經受到壓迫，進而引起疼痛。
雖然您提到疼痛不是持續性的，但這仍然是一個需要考慮的可能性。

4. 內臟問題：雖然不太常見，但某些內臟問題（如胃部或心臟問題）也可能引起背部疼痛。
特別是如果疼痛伴隨其他症狀，如消化不良、胸悶等，則需要進一步檢查。

就醫建議：
- 初步就診：建議您可以先去看家庭醫師或內科醫師，他們可以進行初步的評估，並根據您的病史和症狀決定是否需要進一步檢查或轉診。

- 檢查項目：醫生可能會建議進行X光檢查或MRI，以排除脊椎或椎間盤的問題。
如果懷疑是肌肉或筋膜的問題，可能會建議物理治療或復健。

- 專科轉診：如果初步檢查後仍無法確定原因，可能需要轉診至骨科、神經內科或復健科進一步評估。

自我照護建議：
- 姿勢調整：注意日常的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，適時休息和伸展。

- 熱敷：可以考慮使用熱敷來放鬆緊繃的肌肉，減輕疼痛。

- 適度運動：進行一些輕度的運動，如散步或瑜伽，有助於改善肌肉的靈活性和強度。

總之，左側背部的疼痛可能是由多種因素引起的，建議您根據症狀的變化及時就醫，尋求專業的醫療建議，以便獲得適當的診斷和治療。
希望您早日康復！