彎腰時左側腰部疼痛的原因探討-家醫科

彎腰會痛？

醫生您好:
我往左右彎腰的時候腰的左邊會痛，不彎的時候也感覺怪怪的，彎左邊會感覺有點彎不太下去，感覺左邊有個球讓我彎不下去這樣，有時候往左彎還會覺得心臟會痛，之前有去看骨科還有內科以及心臟科，有拍脊椎x光還有腎臟附近的超音波也有做心電圖，結果全部都很正常，請教一下醫生我的狀況有沒有可能是那邊長了腫瘤甚麼等等的才會感覺有點彎不下去呢?我大概會是哪裡有問題?

黃先生，20~29歲男性，詢問日期：2018/11/05

蔡東啟醫師回覆-家醫科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院家醫科主治醫師、安寧緩和醫學科主任

您好，建議您可帶著相關影像資料看復健科門診。

回覆日期：2018/11/05
資料來源：台灣e院 - 彎腰會痛

彙整補充說明

您好！根據您描述的症狀，左側腰部疼痛在彎腰時特別明顯，並且有時感覺彎不下去，這些情況可能與多種因素有關。
首先，您提到的「感覺有個球讓我彎不下去」的感受，可能是由於肌肉緊繃、筋膜發炎或是椎間盤的問題所引起的。
這些情況在臨床上並不少見，尤其是長時間保持不良姿勢或突然用力搬重物後，腰部的肌肉和韌帶可能會出現過度緊張或損傷。

您已經進行了多項檢查，包括X光、超音波和心電圖，結果都顯示正常，這是一個好消息，因為這意味著在骨骼結構和心臟方面並沒有明顯的問題。
然而，這並不排除其他可能的原因，例如肌肉或神經的問題。
腰部的疼痛有時可能是由於神經受到壓迫或刺激，特別是如果您有感覺到放射到腿部或其他部位的疼痛，這可能與椎間盤突出或坐骨神經痛有關。

另外，您提到在彎腰時會感到心臟不適，這可能需要進一步的評估。
雖然心臟科的檢查結果正常，但有時候心臟的問題可能會表現為胸部或背部的疼痛，這需要專業醫師的進一步評估。

針對您的情況，我建議您考慮以下幾個方向：
1. 復健科就診：由於您已經排除了骨骼和心臟的問題，復健科醫師可以針對肌肉和神經的問題進行評估，並提供物理治療或運動療法，幫助您緩解疼痛。

2. 姿勢調整：檢視您的日常生活姿勢，尤其是坐姿和站姿，長時間的不良姿勢可能會導致肌肉不平衡，進而引發疼痛。
學習正確的搬重物技巧和適當的休息方式也很重要。

3. 肌肉放鬆：可以考慮進行一些伸展運動或瑜伽，這些運動有助於放鬆緊繃的肌肉，改善靈活性。

4. 疼痛管理：在疼痛發作時，可以使用熱敷或冷敷來緩解不適，並且在醫生的指導下使用非類固醇消炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症。

5. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議定期回診，並與醫師討論進一步的檢查或治療方案。

最後，雖然您提到擔心可能有腫瘤等問題，但根據目前的檢查結果，這種可能性相對較低。
不過，若有任何新的症狀出現或現有症狀惡化，請務必及時就醫。
希望您能早日找到合適的治療方案，恢復健康！