肩頸痠痛就醫被壓背？上背被重壓調整脊椎時會有喀喀聲嗎？-復健科

肩頸痠痛就醫被壓背？

因肩頸痠痛復健科就醫、照頸椎X光後醫生說沒大問題、只有5、6節頸椎較緊！教我收下巴運動！

之後反應上背部也偶有痠痛、醫生叫我躺在床上、背向他後、醫生往我上背脊椎處徒手用力重壓5下、其中一下有聽到「咯咯聲」、當下沒不舒服、隔天早上躺著時覺得被重壓處酸酸痛痛的！

請問：
1、上背被重壓調整脊椎時產生咯咯聲、是正常現象嗎？
2、上背因重壓後隔天產生的痠痛也是正常的嗎？還有什麼需要留意的？

陳先生，40~49歲男性，詢問日期：2021/01/23

李岩恒醫師回覆-復健科

醫事人員經歷：員榮醫院復健科主任

上述應屬正常現象，可注意有無後續四肢軀幹感覺減弱喪失或四肢肌力降低等情形

回覆日期：2021/01/23
資料來源：台灣e院 - 肩頸痠痛就醫被壓背

彙整補充說明

在您描述的情況中，肩頸痠痛的問題經過醫生的檢查後，並未發現重大問題，這是個好消息。
針對您提到的兩個問題，我將逐一解釋。

1. 上背被重壓調整脊椎時產生的咯咯聲是否正常？

當進行脊椎調整或按摩時，聽到「咯咯聲」是相對常見的現象。
這種聲音通常是由於關節內的氣泡破裂所引起的，這在醫學上稱為「關節氣泡現象」。
當關節活動時，關節腔內的壓力變化會導致氣泡形成並迅速破裂，從而產生聲音。
只要在調整過程中沒有感到劇烈的疼痛或不適，這種聲音一般不需要過度擔心。

2. 上背因重壓後隔天產生的痠痛是否正常？

在接受脊椎調整或按摩後，感到局部的酸痛是相對常見的反應，尤其是對於那些平時不常接受這類治療的人來說。
這種酸痛通常是因為肌肉或關節在調整過程中被拉伸或施加壓力，導致微小的肌肉損傷或發炎反應。
這種情況通常會在幾天內自行緩解。
建議您可以進行適度的熱敷，幫助舒緩肌肉緊張，並保持適當的休息。

需要留意的事項：
- 持續的疼痛或不適：如果酸痛持續超過幾天，或伴隨著其他症狀如麻木、刺痛、無力等，建議您儘快就醫檢查。

- 活動範圍的變化：如果發現自己在進行日常活動時有明顯的活動受限，或感到不適，這也是需要注意的信號。

- 其他症狀：如有頭痛、視力模糊、耳鳴等症狀出現，應立即就醫，因為這可能與頸椎或神經系統有關。

總之，您目前的情況看起來是正常的，但仍需注意身體的反應。
如果有任何異常情況出現，請及時尋求專業醫療意見。
保持良好的姿勢、適度的運動以及定期的身體檢查，對於預防肩頸問題的發生都是非常重要的。
希望您早日恢復健康！