躺著時呼吸困難？
醫師你好：我最近一兩個月下來，只要是躺著的狀態就會感到呼吸困難，像是有人掐住喉嚨般，且在側躺時以及剛起床時症狀會更為明顯，非常不舒服。
去年11月時因覺得心臟不舒服有去醫院做24小時心電圖檢查，檢查結果為正常，而從去年10月開始有服用恐慌症的藥。
不知道躺著感到呼吸困難是否是因為身心方面（恐慌症）問題還是跟胸腔或心臟有關？
需要去醫院做相關檢查嗎？
謝謝醫師。
匿名，20~29歲女性，詢問日期：2021/02/07
楊文達 醫師回覆-胸腔內科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 胸腔暨重症醫學科 主任（原胸腔內科）
您好:您的年紀, 沒有氣喘及24小時心電圖正常, 心肺疾病暫可排除, 注意有無失眠及壓力過大情形, 可以看身心科, 如有體重過重情形, 可以加強飲食控制及運動來控制體重!
回覆日期：2021/02/07
彙整補充說明
您好！根據您的描述，您在躺下時感到呼吸困難，這種情況可能與多種因素有關，包括身心狀態、胸腔問題或其他生理因素。
首先，您提到自己有服用恐慌症的藥物，這表明您可能有焦慮或恐慌症的歷史。
恐慌症常常會引起一系列生理症狀，包括呼吸困難、心悸、胸痛等，尤其是在壓力或焦慮情況下，這些症狀可能會加劇。
在躺下時感到呼吸困難，可能是因為身體的姿勢改變影響了呼吸的方式。
當我們躺下時，重力會影響胸腔和腹部的結構，可能導致橫膈膜的運動受到限制，這會使得呼吸變得不那麼順暢。
此外，某些人可能在平躺時感受到的焦慮感會加劇，進而引發恐慌發作，這也可能是您所經歷的情況。
從您提到的過去檢查結果來看，去年進行的24小時心電圖檢查結果正常，這在一定程度上排除了心臟方面的問題。
然而，若您在躺下時感到胸痛或其他不適，建議您還是應該尋求醫療專業的意見，進一步檢查是否有其他潛在的胸腔問題，例如氣喘、過敏性反應或其他呼吸系統的疾病。
另外，您提到的症狀在側躺時更為明顯，這可能與您的睡姿有關。
有些人可能在特定的睡姿下感到不適，這可能是因為氣道受到壓迫或是其他生理因素。
建議您可以嘗試調整睡姿，例如使用較高的枕頭，或是側躺時選擇較為舒適的姿勢，看看是否能改善呼吸困難的情況。
如果您在這段時間內感到症狀持續或加重，建議您儘快就醫，並告知醫生您的所有症狀及過去的病史。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如肺功能測試、胸部X光或其他影像學檢查，以排除任何潛在的生理問題。
最後，除了尋求醫療幫助外，您也可以考慮一些放鬆技巧，例如深呼吸練習、冥想或輕度運動，這些都有助於減輕焦慮和恐慌的症狀。
希望您能早日找到合適的解決方案，改善您的生活品質！祝您健康！
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何東錦 醫師回覆-心臟血管專科
您好我認為也是感冒跟焦慮造成心電圖、24小時配戴型心電圖跟超音波 運動心電圖也都沒問題心臟出事機率極低別擔心多出去運動吧平安彰化醫院關心您 >>點我查看詳細內容
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