高中生的性取向困惑：沒有外界影響的情況下，性取向可以改變嗎？-精神科

焦慮、不確定因素？

林醫師您好,本人目前讀高中(我讀男校）,課業壓力比較繁重,而我本身也較容易焦慮,最近心頭有些事想跟醫生聊聊,我想聊聊性取向,在我的成長途中遇到許多不順心的事,前陣子我的攝護腺發炎,後來也經歷了一些事,學業退步等。在這個月吧,我懷疑起自己的性取向，我爬了文，發現之前也有人問過這個問題，聽說性取向是先天影響較多，而且大部分人在小的時候就知道了，那我的情況是：我之前暗戀的對象是女生，且我的家庭也不會灌輸我同性戀不好啊之類的（雖然他們不讚成），但我沒聽他們講過同性戀懷話，我現在很茫然，不知道自己的性取向是什麼，我有嘗試去看bl 的東西，有種說不出來的奇妙感覺，現在也沒什麼性慾，更分不清自己到底是哪個了，我會覺得某些男生很帥，也會覺得女生很正，從小到大都對女生較有感，只是最近真的不知道為什麼了，我想問真的有人在沒受到外界影響的情形下突然改變性取向的嗎(不是突然發現的那種，而是以前都喜歡女的)？我有點害怕，怕說我長期這麼擔憂，我怕的會成真，謝謝醫師的聆聽。

阿丁，10~19歲男性，詢問日期：2021/05/27

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

阿丁你好：
性取向是天生的，一般來說是不會受到外界的影響而改變的(如果會的話，那麼過去一些號稱可以矯正同性戀的治療應該會有效果才對，事實上同性戀不是病，也不需要治療)，性取向也不會因為你一直去想就會有所改變。我想，由於你目前在青春期，對性方面會有些好奇和迷惘，再加上課業壓力大，這都會影響你對自己性向的感覺。建議你，若持續感到困擾的話，可以至精神科就醫，與醫師討論如何改善你焦慮的心情喔！祝學業順利。

回覆日期：2021/05/27
資料來源：台灣e院 - 焦慮、不確定因素

彙整補充說明

親愛的同學，您好！首先，感謝您願意分享這些內心的困惑與掙扎。
青春期是一個充滿變化的時期，無論是身體上還是心理上，這些變化都可能讓人感到困惑和焦慮。
關於您的問題，我想從幾個方面來探討。

首先，性取向的形成是個複雜的過程，通常被認為是由生物學、心理學和社會環境等多重因素共同影響的結果。
根據目前的科學研究，性取向通常被視為一種先天的特質，這意味著它在很大程度上是與生俱來的，而不是後天可以隨意改變的。
許多人在青春期或更早的時候就會對自己的性取向有初步的認識，這並不代表他們的性取向會在未來完全固定不變，但一般來說，性取向的根本性質不會因為外界的影響而發生根本性的變化。

在您的情況中，您提到曾經對女生有過暗戀，並且現在對男生和女生都有欣賞的感覺。
這種情況在青春期是相當常見的，因為這個時期的青少年正處於探索自我身份和性取向的階段。
對於性取向的懷疑和思考，可能是因為您正在經歷情感上的探索和自我認同的過程，而這並不一定意味著您的性取向會改變。

此外，您提到的焦慮和壓力，尤其是來自學業和身體健康的影響，可能會加劇您對性取向的困惑。
當人們面對壓力時，往往會對自己的情感和身份產生更多的疑問。
這是正常的心理反應，但如果這種焦慮持續影響到您的日常生活，建議您尋求專業的心理諮詢或輔導，這樣可以幫助您更好地理解自己的感受，並學會如何應對這些情緒。

至於您提到的「突然改變性取向」的問題，雖然有些人可能會在生活的不同階段發現自己對性取向的理解有所變化，但這通常是基於對自我的重新認識，而不是因為外界的影響所致。
許多人在探索自己的性取向時，會經歷一段時間的懷疑和不確定，這是探索自我身份的一部分。

最後，我想強調的是，無論您的性取向最終如何，最重要的是接受自己，並尊重自己的感受。
性取向並不是一個需要急於確定的標籤，而是一個隨著時間和經驗可能會發展的部分。
給自己一些空間去探索和理解，並且不要過於焦慮於未來的可能性。

如果您在這個過程中感到困擾，尋求專業的心理諮詢是非常有幫助的。
專業人士可以提供支持，幫助您釐清思緒，並找到適合您的應對策略。
祝您在探索自我的過程中能夠找到內心的平靜與自信！