蹲下時脊椎疼痛，是僵直性脊椎炎嗎？-骨科

彙整補充說明

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您好！根據您的描述，您在蹲下時感到脊椎下部的緊繃和僵硬，並伴隨著疼痛，這確實可能與脊椎的健康狀況有關。
但要確定是否為僵直性脊椎炎，還需要進一步的評估。

僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis, AS）是一種慢性炎症性疾病，主要影響脊椎和薦骨關節，通常會導致下背部的疼痛和僵硬。
這種病症的特徵包括晨僵、活動後疼痛緩解等。
根據您的描述，您在蹲下和彎腰時感到的疼痛和僵硬，雖然不至於劇痛，但影響了日常生活，這可能是脊椎或周圍肌肉的問題。

首先，您提到的「蹲下時脊椎疼痛」和「彎腰時手掌只能達到膝蓋」的情況，可能與肌肉的緊張、韌帶的僵硬或是脊椎的結構性問題有關。
這些症狀不一定是僵直性脊椎炎的典型表現，因為僵直性脊椎炎通常會伴隨著晨僵和活動後的緩解。

建議您可以考慮以下幾個步驟來進一步了解您的情況：
1. 就醫檢查：建議您儘快就醫，找骨科或風濕免疫科醫師進行詳細的檢查。
醫生可能會建議您進行X光檢查或MRI，以評估脊椎和關節的狀況。

2. 血液檢查：僵直性脊椎炎的診斷通常會檢查HLA-B27抗原，這是一種與該病症相關的基因標記。
此外，炎症指標如CRP和ESR也可以提供有用的信息。

3. 物理治療：在醫生的指導下，您可以考慮進行物理治療，這可以幫助改善肌肉的柔韌性和強度，減少疼痛。

4. 生活方式調整：保持適度的運動，避免長時間保持同一姿勢，並注意正確的姿勢，這些都有助於減輕症狀。

5. 觀察症狀變化：記錄您的症狀變化，包括疼痛的部位、強度及持續時間，這些信息對醫生診斷非常重要。

總之，雖然您的症狀可能與僵直性脊椎炎有關，但也有可能是其他原因引起的。
及早就醫，進行必要的檢查和診斷，將有助於您獲得正確的治療和改善生活品質。
希望您能早日找到病因，並獲得適當的治療！