睡眠中突然無法呼吸：胸腔內科醫師解析原因及處理方法-胸腔內科

請問？

請問醫生.這幾天我在睡覺時.睡一睡會好像吸不到氣而突然醒來.醒來並沒有覺得很不適.只有覺得痰很多.醒來那下會比較大力一點.就好像是吸不到氣從床上彈起來.這種感覺.請問這是什麼毛病呢? 本人有鼻竇炎.大前天有症狀治療.治療後這兩天一天各有一次吸不到氣醒來的情形

gentleman，20~29歲男性，詢問日期：2003/07/03

楊文達醫師回覆-胸腔內科

醫事人員經歷：衛生福利部臺中醫院胸腔暨重症醫學科主任（原胸腔內科）

GENTLEMAN：您好
聽您的描述，醒來時並沒有不舒服，不像有氣喘，比較像是鼻涕倒流現象，加上您有鼻竇炎病史，最近有看過耳鼻喉科，可能是藥物幫您把鼻竇內的分泌物慢慢清出來於平躺時從鼻竇開口排入鼻咽部，阻塞部分氣道而有呼吸困難的感覺，痰液有進去或咳出來症狀就改善了！請您繼續找耳鼻喉科醫師追蹤治療。

回覆日期：2003/07/03
資料來源：台灣e院 - 請問

彙整補充說明

您好！根據您的描述，您在睡眠中突然感到無法呼吸並驚醒，醒來後有痰多的情況，這可能與您的鼻竇炎有關。
鼻竇炎會導致鼻腔及上呼吸道的發炎，進而影響呼吸道的通暢性，特別是在睡眠時，當身體處於放鬆狀態，呼吸道的肌肉可能會變得更加鬆弛，這可能導致呼吸道的部分阻塞，造成您在睡眠中感到呼吸困難。

此外，這種情況也可能與「睡眠呼吸中止症」有關，這是一種常見的睡眠障礙，患者在睡眠中會出現呼吸暫停的情況，可能是由於上呼吸道的阻塞或中樞神經系統的問題。
由於您提到有痰多的情況，這可能會進一步加重呼吸道的阻塞感。

建議您可以考慮以下幾個處理方法：
1. 就醫檢查：建議您尋求耳鼻喉科或胸腔內科醫師的專業評估，進行詳細的檢查，包括鼻竇的影像學檢查及肺功能測試，以確定是否存在其他潛在的問題。

2. 治療鼻竇炎：如果您已經確診為鼻竇炎，持續的治療是非常重要的。
可以考慮使用鼻用類固醇噴霧劑來減少鼻腔的發炎，並且保持鼻腔的通暢。

3. 改善睡眠環境：保持良好的睡眠環境，避免過敏源的影響，例如塵蟎、寵物毛髮等，並且可以考慮使用加濕器來減少空氣中的乾燥感，這對於鼻竇炎患者尤其重要。

4. 睡姿調整：有些患者發現，改變睡姿（例如側睡或抬高頭部）可以幫助改善呼吸的舒適度，減少呼吸困難的情況。

5. 生活方式調整：保持健康的生活方式，包括規律的運動、均衡的飲食及充足的水分攝取，這些都有助於改善整體的健康狀況，並可能減少呼吸道的問題。

6. 考慮睡眠檢查：如果情況持續或惡化，建議進一步進行睡眠檢查，以排除睡眠呼吸中止症的可能性。

最後，請務必與您的醫療提供者保持良好的溝通，並根據專業建議進行適當的檢查和治療。
希望您能早日改善症狀，獲得良好的睡眠品質！祝您健康！