26歲身高172,還有機會再長高嗎?-骨科

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還能再長高嗎??


請問一下,我今年26歲了,身高172還有機會再長高嗎?
想長高到178還是說只能透過手術增高?
感謝回覆!


White,20~29歲男性,詢問日期:2022/04/10

王守吉 醫師回覆-骨科


您好,26歲男生,生長板已閉合許久,再長高應不可能了。
彰化醫院 關心您的健康 王守吉

回覆日期:2022/04/10

彙整補充說明


根據目前的醫學知識,26歲的男性通常已經過了生長發育的高峰期,生長板在青春期結束後會逐漸閉合,這個過程一般在18至25歲之間完成。
對於大多數人來說,到了26歲,生長板幾乎已經完全閉合,因此自然長高的機會非常渺小。

在青春期,男生的身高增長主要是由於生長激素的分泌以及骨骼的發育。
隨著年齡的增長,這些生長激素的分泌會逐漸減少,骨骼的生長也會隨之停止。
根據您的身高172公分,若希望達到178公分,這在自然生長的情況下幾乎是不可能的。

如果您對身高有強烈的需求,手術增高是一種選擇,但這是一個相對複雜且風險較高的過程。
手術通常涉及到骨骼的切割和延長,並需要長時間的康復和物理治療,並且可能會有併發症的風險。
因此,在考慮手術之前,建議您充分了解手術的過程、風險及可能的效果,並諮詢專業的醫療人員。

除了手術,還有一些方法可以改善您的整體形象和自信心,例如透過運動來增強體格、改善姿勢,或是選擇合適的服裝來視覺上拉長身形。
保持健康的生活方式,包括均衡的飲食和定期的運動,對於提升自信心和整體健康都是有益的。

如果您對自己的身高感到困擾,建議尋求心理諮詢或輔導,這可以幫助您更好地面對身高帶來的社會壓力和自我形象問題。
最重要的是,身高並不是評價一個人價值的唯一標準,許多成功的人士在各個領域中都證明了這一點。

總結來說,26歲的您幾乎不可能再自然長高,若希望達到178公分,手術增高是唯一的選擇,但需謹慎考慮其風險和後果。
希望您能找到適合自己的方式來提升自信,並過上健康快樂的生活。

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