夢遊還是睡眠呼吸中斷症？老公凌晨在客廳睡覺的真相-精神科

懷疑是夢遊？

你好，我的老公（50歲）疑似有睡眠呼吸終止症的問題，會打呼跟用嘴巴呼吸，所以常常會睡到一半爬起來喝水跟上廁所（頻率約2小時一次），然後今天早上5點多發現老公在客廳的沙發睡覺，大概過了半小時老公回房間了，我詢問了一下，老公卻說只是去喝水上廁所跟打開魚缸的燈，完全否認在客廳睡覺一事，我明明看到在他在客廳睡覺還打呼了可是他卻說沒有，這算是夢遊嗎？
備註一下：平常早上4-5點老公就很常離開房間跑去客廳看電視或滑手機或看電視，我是第一次詢問發現異常

熊熊，30~39歲女性，詢問日期：2022/05/30

邱俊達醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部新營醫院精神科主治醫師（成人精神專長）

您好.因是第一次發現異常.可以再觀察看看.另外不知先生是否有服用助眠藥物也要考慮.若無.但類似夢遊情況頻率變高還是要到醫院(神經內科或精神科)就診評估.

回覆日期：2022/05/30
資料來源：台灣e院 - 懷疑是夢遊

彙整補充說明

根據您提供的情況，您的丈夫可能同時存在睡眠呼吸中止症和某種形式的睡眠行為異常。
首先，睡眠呼吸中止症（Obstructive Sleep Apnea, OSA）是一種常見的睡眠障礙，特徵是睡眠期間呼吸暫停或淺呼吸，通常伴隨著打鼾和白天嗜睡。
這種情況會導致夜間頻繁醒來，影響睡眠質量，並可能導致白天的疲倦和注意力不集中。

在您的描述中，丈夫在夜間頻繁起床喝水和上廁所，這可能是因為他在睡眠中出現了呼吸暫停，導致他感到不適，進而醒來。
這種情況在睡眠呼吸中止症患者中相當普遍，因為他們的身體會因為缺氧而自動醒來以恢復正常的呼吸。
此外，您提到他在凌晨時分會在客廳睡覺，並且對此情況完全不記得，這可能與夢遊有關，但更可能是因為他在睡眠中出現了混亂行為。

夢遊（Somnambulism）是一種睡眠障礙，通常發生在深度睡眠階段，患者在無意識的狀態下進行活動，醒來後對所做的事情毫無記憶。
雖然您丈夫的情況可能不完全符合典型的夢遊行為，但他在睡眠中無法記得自己在客廳的情況，這可能是因為他在睡眠中出現了某種程度的意識混亂。

建議您可以觀察他在接下來的幾天或幾週內的行為，並記錄下他在夜間的行為模式。
如果這種情況持續發生，建議帶他去看專業的醫生，特別是睡眠醫學科或神經內科的醫師，進行詳細的評估和檢查。
醫生可能會建議進行睡眠檢查（Polysomnography），以確定是否存在睡眠呼吸中止症或其他睡眠障礙。

此外，您也可以考慮改善他睡眠環境的因素，例如減少噪音、保持適當的室內溫度、避免在睡前飲用含咖啡因的飲料等，這些都有助於提高睡眠質量。
若他有肥胖的問題，減重也可能有助於改善睡眠呼吸中止症的情況。

總之，您的丈夫的情況需要進一步的醫學評估，以確定是否存在睡眠呼吸中止症或其他睡眠障礙，並尋求適當的治療方案。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您和您的丈夫健康平安。