疑問諮詢？
吳醫師 您好:以下有幾個問題想請教您:Q1.有關蛋白尿，我觀察到我的尿液中常有"微量"的細微泡沫，且等待五分鐘再觀察，泡沫也不會完全散去，仍會殘留些許細微泡沫。
請教吳醫師，經上描述，我的尿液是否正常呢?因為我查詢相關資料發現，健康成年人的尿液中也會排出少量的蛋白質，每天蛋白尿總量約30至120mg，不會超過150mg；還是說，尿液要完全清澈無泡沫才是沒有蛋白尿呢?Q2.請教吳醫師，若是腎臟受損致使腎功能減退，除了會有蛋白尿以外，身體還會有什麼其它的"明顯症狀"呢?Q3.請教吳醫師，喝茶是否會對腎臟造成損害呢?因為我有每天喝茶的習慣，但儘量控制在每天喝600ml(毫升)以內，且多數是喝無糖的茶類(偶爾喝微糖茶)；主要的擔心點在，因我是長期喝茶且不知茶葉中是否有成份會對腎臟造成損害，還請吳醫師指導。
以上，感謝吳醫師。
阿翔，40~49歲男性，詢問日期：2022/07/27
吳佶育 醫師回覆-內科
根據您的提問Q1:健康成年人確實也會有蛋白尿只是每天總量不超過150mg肉眼所觀察的泡泡還是要靠檢查才能得知是否正常或超標Q2:腎臟是一對沉默的器官等到有明顯的症狀大概都已經是慢性腎臟病晚期依您的年紀可以利用成人健檢定期追蹤腎功能變化Q3:每天喝600ml(毫升)以內茶不會對腎臟造成損害謝謝您的提問，彰化醫院腎臟內科關心您
回覆日期：2022/07/27
彙整補充說明
您好，感謝您的提問，針對您提出的三個問題，我將逐一回答並補充相關的醫學知識。
Q1: 有關蛋白尿的問題
您提到的尿液中有細微泡沫，這可能是蛋白尿的表現。
正常情況下，健康成年人的尿液中確實會排出少量的蛋白質，通常在30至150毫克之間。
然而，若尿液中出現持續的泡沫，尤其是泡沫不易消散，這可能暗示著尿液中蛋白質的含量較高，建議您進一步進行尿液檢查以確認是否存在蛋白尿。
尿液的檢查可以透過尿液分析來確定是否有蛋白質的存在，並且可以進一步評估腎臟的健康狀況。
Q2: 腎臟受損的其他明顯症狀
腎臟受損可能會引發多種症狀，除了蛋白尿之外，還可能出現以下情況：
1. 水腫：由於腎臟無法有效排除多餘的水分，可能導致身體某些部位（如腳踝、腿部）出現水腫。
2. 高血壓：腎臟在調節血壓方面扮演重要角色，腎功能受損可能導致高血壓。
3. 疲勞感：腎臟功能不全可能導致貧血，因為腎臟負責產生紅血球生成素（EPO），這會使您感到疲倦或無力。
4. 尿液變化：如排尿頻率增加或減少、尿液顏色變深或變淺等。
5. 食慾不振：腎臟病患者常常會感到食慾下降，甚至出現噁心的情況。
若您有以上症狀，建議儘早就醫進行檢查。
Q3: 喝茶對腎臟的影響
關於喝茶的問題，適量飲用茶類通常不會對腎臟造成損害。
茶葉中含有的抗氧化劑和其他有益成分對健康有一定的好處。
然而，過量飲用某些含咖啡因的茶（如紅茶、綠茶）可能會導致利尿作用，增加腎臟的負擔。
您提到的每天600毫升的無糖茶類，若不過量，通常是安全的。
不過，若您有腎臟疾病或其他健康問題，建議諮詢醫師，因為某些茶類（如含有草藥成分的茶）可能會對腎臟造成影響。
此外，長期大量攝取某些維他命或補充劑也可能對腎臟造成負擔，因此在服用任何補充劑時，最好遵循醫師的建議。
總結來說，若您對自己的腎臟健康有疑慮，建議定期進行健康檢查，並與醫師保持良好的溝通，以便及早發現和處理潛在的健康問題。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！
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