如何處理血栓外痔？-外科

彙整補充說明

血栓外痔是一種常見的肛門疾病，通常是由於肛門周圍的靜脈血栓形成所引起的，這可能與便秘、用力排便、長時間坐著或懷孕等因素有關。
根據您所描述的情況，您已經接受了醫生的治療，包括外用藥物和溫水坐浴，並且症狀已有所改善，這是非常好的跡象。

首先，您提到的「一粒在那邊」的情況，若沒有伴隨劇烈疼痛、持續出血或其他不適，這可能是血栓外痔的正常恢復過程。
血栓外痔通常會在2到4週內逐漸吸收，隨著時間的推移，腫塊會變小甚至消失。
您可以繼續按照醫生的建議進行溫水坐浴，這不僅有助於緩解不適，還能促進血液循環，幫助減少腫脹。

在此期間，繼續使用醫生開的外用藥物也是合適的。
這些藥物通常含有消炎成分，可以幫助減輕腫脹和不適感。
若您在使用藥物後感覺有改善，則可以繼續使用，直到症狀完全消失為止。

此外，飲食方面也很重要。
建議您增加纖維攝取量，這可以通過多吃水果、蔬菜和全穀類食物來達成。
這樣可以幫助預防便秘，減少排便時的用力，從而降低血栓外痔復發的風險。
保持充足的水分攝取也是非常重要的，建議每天至少喝8杯水，以保持腸道的正常運作。

如果在接下來的幾天內，您發現腫塊沒有進一步縮小，或是出現新的症狀，例如劇烈疼痛、持續出血或感染的跡象（如發燒、分泌物異常等），建議您再次就醫，尋求專業的醫療意見。
醫生可能會根據您的具體情況，考慮進一步的治療選擇，包括可能的手術。

最後，保持良好的生活習慣，如定期運動、避免長時間坐著、注意排便習慣等，都是預防血栓外痔復發的重要措施。
希望您能早日康復，並保持健康的生活方式！如果有任何疑問或不適，隨時與醫生聯繫，尋求專業的建議。