晚上頭痛及體溫升高：偏頭痛或身體異常？-神經內科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的症狀包括晚上頭痛、體溫升高、畏光、暈眩等，這些症狀可能與偏頭痛有關，但也可能是其他健康問題的表現。
首先，偏頭痛通常會伴隨著一側頭部的劇烈疼痛，並且可能會有噁心、嘔吐、對光和聲音的敏感等症狀。
您提到的「被勒緊頭」的感覺，可能更接近於緊縮型頭痛，這種頭痛通常是由於壓力、焦慮或肌肉緊張引起的。

在您的情況中，體溫的變化也值得注意。
雖然您量測的體溫範圍（36.4-36.8°C）並不算真正的發燒，但如果您感覺到體溫升高，這可能是身體對某種刺激或壓力的反應。
長時間的工作和學習壓力，加上睡眠不足，可能會導致身體的自我調節機制出現問題，進而引發頭痛和其他不適症狀。

您提到的「突然覺得晃了一下，像是地震一樣」的感覺，可能與暈眩有關，這在偏頭痛患者中也常見。
這種感覺可能是由於血壓變化、脫水或其他因素引起的。
心跳加速的情況也可能與焦慮、壓力或身體的生理反應有關。

由於您的症狀已經持續了兩個星期，建議您儘早就醫，尤其是神經內科。
醫生可能會建議進行一些檢查，例如腦部影像學檢查（如MRI或CT掃描），以排除其他可能的病因。
此外，醫生也可能會詢問您的生活習慣、飲食、壓力來源等，以便更全面地了解您的健康狀況。

在此期間，您可以嘗試一些自我調整的方法來緩解症狀，例如：
1. 改善睡眠質量：儘量保持規律的作息時間，避免過度疲勞，並創造一個舒適的睡眠環境。

2. 減少壓力：可以透過運動、冥想或其他放鬆技巧來減輕壓力。

3. 保持水分：確保每天攝取足夠的水分，避免脫水。

4. 注意飲食：均衡飲食，避免過多的咖啡因和糖分，這些可能會影響頭痛的發作。

總之，您的症狀需要專業醫療人員的評估和診斷，建議儘早就醫，並將您的症狀詳細告訴醫生，以便獲得適當的治療和建議。
希望您能早日康復！