網路色情觀看對個人心理健康影響-精神科

請醫師能幫我解答？

有個問題十分困擾我
常常上成人網站看偷拍影片
有時候也會買偷拍光碟來看(只有偷拍片(長的好看的才行),因為絕大部分成人影片女主角都長的很抱歉,不合我眼光,長的醜我根本不想看)
有點變成一種習慣.....(持續二年多了)
曾經有朋友說這樣是變態...
我聽了覺得很震驚
但仔細想想這樣的行為似乎蠻偏激......
想要看這類影片會想到有人曾說這樣是變態,會感到有很大的罪惡感
偷窺的慾望少了非常多(大約7ˋ8成吧)
也不會怎麼想看這類影片
改用其他較正常的方式滿足(看寫真集ˋ貼圖或女主角長的較漂亮的成人影片)
請問醫師我之前那樣的行為跟想法能算是變態嗎?
那現在可以算正常嗎?
再請教醫師成人網站這類影片多的不勝沒舉
很多男生都有看過
XX鳳光碟也很多人看過
那這樣這些人能算變態嗎?
拜託您能幫我解答感激不盡 -_-|||

xyz，20~29歲男性，詢問日期：2003/10/29

唐心北醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：生前台南市立安南醫院精神科主治醫師

親愛的朋友：
似乎你對於上色情網站感到困擾。事實上的確有很多男生都有上色情網站看過寫真集、貼圖或成人影片。
一般而言，如果偶一為之是一種好奇的行為，但如果變成是一種習慣，或是強迫式的行為模式，花了許多時間與金錢，一直不斷的搜尋相關的網站，觀看或下載圖片或影片，甚至有人會一邊看一邊自慰，必須如此才可以達到高潮，更因而影響到生活、功課、工作、人際關係，而且持續超過一年，才會被精神醫學上認定是所謂的性偏差行為或疾病。
如果你對自己的行為感到困惑與困擾，影響到情緒，或產生嚴重的罪惡感，建議你就近前往精神科醫療院所接受專業醫療人員的評估，與接受必要的醫療協助。
祝平安喜樂！

回覆日期：2003/10/29
資料來源：台灣e院 - 請醫師能幫我解答

彙整補充說明

親愛的朋友：
首先，感謝你分享你的困擾與疑慮。
關於網路色情觀看對個人心理健康的影響，這是一個相當複雜的議題，涉及個人的價值觀、文化背景、心理狀態等多方面因素。

首先，觀看成人影片或色情內容在當今社會中是相當普遍的行為，許多人都會在某些時期接觸這類內容。
這本身並不一定構成「變態」，而是取決於這種行為是否影響到你的日常生活、情感關係或心理健康。
根據精神醫學的定義，當一種行為變成強迫性，並且影響到個人的生活品質，才可能被視為一種病態或偏差行為。

你提到的「偷拍影片」的偏好，可能反映了你對於某種刺激的需求。
這種需求在某種程度上是正常的，但如果這種行為已經成為一種習慣，並且影響到你的情緒或生活，則可能需要進一步反思。
你提到的罪惡感，顯示出你對自己行為的內心掙扎，這是值得注意的信號。

在心理健康方面，過度依賴色情內容可能會導致幾個問題。
首先，這可能會影響到你對於現實中人際關係的期待與理解，甚至可能導致性觀念的扭曲。
其次，若這種行為影響到你的情緒，造成焦慮或抑鬱等情況，則需要尋求專業的幫助。

至於你提到的「變態」一詞，這是一個相對主觀的評價。
社會對於性行為的標準和接受度各有不同，許多人可能會因為文化或個人觀念的不同而對某些行為產生偏見。
重要的是，你要能夠理解自己的需求，並且在不傷害自己或他人的前提下，找到合適的方式來滿足這些需求。

如果你發現自己對於色情內容的依賴越來越強，並且影響到你的生活，建議你可以考慮尋求心理諮詢或治療。
專業的心理醫師可以幫助你更深入地了解自己的行為模式，並提供適當的建議與支持。

最後，關於其他人觀看成人影片的行為，這並不意味著他們都是「變態」。
每個人的性需求和興趣都是獨特的，重要的是要保持健康的心態，並且不讓這些行為影響到生活的其他方面。

希望這些建議能對你有所幫助，祝你能夠找到內心的平靜與滿足！