持續恍神兩週以上，該看精神科還是身心科？-精神科

有關近期恍神的問題？

這兩個星期以來經常恍神，這種恍神的樣子是，對於事情發生的記過完全沒有印象一片空白，直到事情結束才發現，例如：等車的時候發現自己一下子就走到前面等車的乘客背後、或是走路一下子就走到前面，怎麼走的都沒有印象，因此想問：
1.若前述的情況已經持續超過兩星期以上了，那麼可以考慮是哪一種精神疾病？或者這不是精神科可以解釋的？
2.因為這件事已經在生活上帶來困擾，想就醫檢查卻不知道是該去身心科還是該考慮其他科，故在此詢問醫師看看可以怎麼做

bigi0999，30~39歲男性，詢問日期：2023/02/23

梁孫源醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師（產後憂鬱諮詢）

你好:
憂鬱、焦慮、壓力、睡眠不足，都有可能出現注意力不集中的問題，如果已對生活造成困擾，可以就診身心科接受當面評估，了解可能原因。

回覆日期：2023/02/23
資料來源：台灣e院 - 有關近期恍神的問題

彙整補充說明

持續恍神的情況，尤其是對於事情發生的記憶完全沒有印象，可能涉及多種因素，包括心理、情緒及生理方面的問題。
根據您描述的情況，這種恍神的現象已經持續了兩週以上，並且對您的日常生活造成了困擾，這是需要重視的。

首先，恍神的症狀可能與多種精神疾病有關，例如焦慮症、憂鬱症、注意力不足過動症（ADHD）等。
這些疾病都可能導致注意力不集中、記憶力下降，甚至出現短暫的意識模糊。
特別是焦慮和憂鬱，這些情緒問題常常會影響到個體的認知功能，導致注意力不集中和記憶障礙。

其次，除了精神方面的因素，生理因素也可能導致類似的症狀。
例如，睡眠質量不佳、慢性疲勞、甲狀腺功能異常、甚至某些神經系統的疾病，都可能引起恍神的情況。
因此，若您在生活中感受到這種恍神的情況，建議您首先尋求專業醫療的評估。

針對您的問題，以下是一些建議：
1. 就醫方向：由於您的症狀已經持續超過兩週，建議您首先就診於身心科（或稱精神科）。
身心科醫師能夠進行全面的評估，了解您的情緒狀態、生活壓力及其他可能的心理因素。
若醫師認為有必要，可能會建議進一步的檢查，例如血液檢查或神經系統的評估。

2. 進一步檢查：如果身心科醫師在評估後認為您的症狀可能與生理因素有關，則可能會轉介您至神經內科進行進一步檢查。
這可能包括腦部影像學檢查（如MRI或CT掃描）以排除任何潛在的神經系統疾病。

3. 生活方式調整：在等待就診的同時，您可以考慮調整生活方式，例如保持規律的作息、適度的運動、良好的飲食習慣，這些都有助於改善心理健康和整體的身體狀況。

4. 記錄症狀：建議您在就醫前，記錄下恍神的頻率、持續時間及伴隨的其他症狀（如焦慮、憂鬱、疲勞等），這將有助於醫師更好地了解您的情況。

總之，持續的恍神現象不容忽視，及早尋求專業的醫療評估是非常重要的。
希望您能夠儘快就醫，找到合適的解決方案，改善您的生活品質。