職業因素導致椎間盤突出：是否需要轉行？-骨科

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的工作環境和職業性質確實對您的健康造成了影響，特別是椎間盤突出的情況。
椎間盤突出通常是由於長期的重物搬運、姿勢不當或過度使用腰部肌肉所引起的，這些都是您目前工作中不可避免的因素。
您提到的腰部和膝蓋的痠痛已經持續了一年以上，這顯示出您的身體已經在這種工作環境下出現了明顯的負擔。

首先，您需要了解椎間盤突出的治療和管理方式。
醫生建議您在年輕的時候不必急於手術，這是因為手術有其風險，且不一定能完全解決問題。
您目前選擇的中醫傳統整復治療，若能有效改善症狀，則是可行的選擇。
然而，若在搬重物後仍感到腰部疼痛，這表示您的工作性質可能會持續對您的健康造成影響。

在考慮是否需要轉行時，您可以從以下幾個方面進行評估：
1. 工作環境的改善：如果您能夠與雇主溝通，尋求改善工作環境的方案，例如使用機械輔助搬運工具、改變搬運方式（如避免彎腰、使用腿部力量等），這可能會減少對腰部的壓力。

2. 健康狀況的持續監測：定期檢查您的健康狀況，尤其是椎間盤的情況。
如果症狀持續惡化，或出現新的神經症狀（如下肢麻木、無力等），則需要重新評估您的工作能力。

3. 生活品質的考量：如果目前的工作讓您感到生活品質下降，影響到日常生活和心理狀態，那麼轉行可能是一個值得考慮的選擇。
健康是最重要的資本，長期的疼痛和不適會影響到您的生活質量。

4. 職業病的認定：如果您的病情與工作有直接關聯，您可以考慮申請職業病的認定，這可能會為您提供一些法律和經濟上的支持。

5. 尋求專業意見：建議您諮詢專業的醫療人員，包括骨科醫生和物理治療師，獲取針對您具體情況的專業建議。
他們可以幫助您制定合適的治療計劃，並評估是否需要轉行。

總結來說，您是否需要轉行取決於多種因素，包括您的健康狀況、工作環境的改善可能性、生活品質的影響等。
如果您在目前的工作中無法獲得必要的支持和改善，轉行可能是保護自己健康的最佳選擇。
希望您能夠好好照顧自己，並做出最適合自己的決定。