大學生對男性同事產生莫名感覺，擔心自己是同性戀-精神科

擔心焦慮？

我是一个大学一年级的学生，今年三月去上班（兼职）的时候注意到一个男同事，有种很莫名奇妙的感觉，我当下开始害怕自己是不是同性恋，我还去尝试看G片去确认自己的性取向，我感觉到噁心想吐，那时更加害怕了！之后的时间基本不是在确认就是在害怕，可是我很确定我不喜欢同性，为什么会这样

，derek，10~19歲男性，詢問日期：2023/05/03

林勉璋醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部八里療養院一般精神科主治醫師、心身精神醫學組組長

Derek你好：可能你對那名男同事的感覺並不是想要與他發生親密關係的感覺，但是因為你不確定那是怎樣的感覺，因此覺得擔憂與害怕。建議你若持續有這樣的情況，可以向學校的輔導室尋求諮詢，或者至身心科就醫喔！祝平安健康。

回覆日期：2023/05/03
資料來源：台灣e院 - 擔心焦慮

彙整補充說明

首先，對於你所經歷的感受，我想說這是許多人在青春期或大學階段可能會遇到的心理過程。
你提到對某位男性同事產生了「莫名奇妙的感覺」，這種感覺可能並不一定代表你對他的性吸引。
人類的情感和吸引力是非常複雜的，可能受到多種因素的影響，包括生理、心理以及社會環境等。

在這個階段，許多人會對自己的性取向產生疑問，尤其是在面對新的社交環境和人際關係時。
你提到的「害怕自己是不是同性戀」的情緒，可能源自於對於性取向的探索和不確定感。
這種情況在心理學上被稱為「性取向焦慮」，這是一種對自己性取向的懷疑和焦慮，並不代表你真的有同性戀的傾向。

你提到嘗試觀看G片來確認自己的性取向，卻感到噁心和想吐，這可能是因為你對於這種內容的心理抵觸，並不一定是對性取向的確認。
每個人對於性內容的反應都是獨特的，這並不代表你的性取向有問題。
相反，這種反應可能是因為你對於性和情感的理解尚在發展中，或者對於同性戀的社會觀念感到困惑。

在這個過程中，建議你可以試著放鬆心情，並且不必過於焦慮於自己的感受。
性取向並不是一個需要急於確認的問題，很多人可能在不同的生活階段會對自己的性取向有不同的理解和認識。
重要的是，無論你的性取向是什麼，這都是你個人的一部分，並不會影響你的價值和自我認同。

如果這種焦慮感持續影響到你的日常生活，建議你可以尋求專業的心理諮詢。
心理諮詢師可以幫助你更深入地理解自己的感受，並提供有效的應對策略。
學校的輔導中心通常有專業的心理諮詢服務，可以成為你探索自我和解決焦慮的良好資源。

最後，記得無論你最終確認自己的性取向為何，這都是正常的，並且值得被尊重。
每個人的情感和性取向都是獨特的，重要的是要對自己誠實，並接受自己的感受。
希望你能夠找到內心的平靜，並享受大學生活的美好時光。