手抖問題手無力感帕金森氏症手腳無力?
醫師您好,我是國中3年級,最近在看了一些有關漸凍人的報導後,非常的焦慮,害怕自己會不會也是漸凍人,不知道是不是因為心理作用影響,最近總是一直覺得手抖,左側手腳無力,想要請問醫師有沒有方法可以讓自己不要這麼焦慮?或是在家也可以做的簡易判別?如果要看醫生要看哪一科?該做甚麼檢查?
k,10~19歲男性,詢問日期:2023/05/16
彭詩惟 醫師回覆-神經內科
您好漸凍人以流行病學的觀點和您的年齡相差甚遠您可以參考罕病基金會的文章https://www.tfrd.org.tw/tfrd/library_b2/content/category_id/1/id/38若您還是很焦慮,可以試試多運動、曬太陽,或從事其他活動轉移注意力若仍很焦慮到影響生活,可至身心科求診謝謝您
回覆日期:2023/05/16
彙整補充說明
您好!首先,漸凍人(肌萎縮性脊髓側索硬化症,ALS)是一種影響運動神經元的疾病,主要導致肌肉無力和萎縮。
這種疾病的發病年齡通常在中年以後,對於您這個年齡的學生來說,發病的機率相對較低,因此不必過於焦慮。
要判斷是否為漸凍人,首先需要了解其主要症狀。
漸凍人的典型症狀包括:
1. 肌肉無力:特別是四肢的無力感,可能會影響到走路、拿東西等日常活動。
2. 肌肉萎縮:隨著時間的推移,受影響的肌肉會逐漸變小。
3. 說話困難:可能會出現說話含糊或有鼻音的情況。
4. 吞嚥困難:在進食或喝水時可能會感到困難。
5. 肌肉抽搐或痙攣:有些患者會經歷肌肉的顫動或抽搐。
如果您感到手抖和左側手腳無力,這些症狀可能與焦慮、緊張或其他非神經性因素有關,而不一定是漸凍人。
建議您可以先觀察這些症狀是否持續,並注意是否有其他伴隨的症狀出現。
若您仍然感到焦慮,以下幾個方法可能有助於減輕您的焦慮感:
1. 運動:適度的運動可以釋放壓力,增強身體的健康。
2. 轉移注意力:參加您喜歡的活動或興趣,讓自己不再過度關注這些症狀。
3. 與人交流:與家人或朋友分享您的感受,獲得他們的支持和理解。
4. 放鬆技巧:如深呼吸、冥想或瑜伽等,這些都有助於減少焦慮。
如果您決定就醫,建議您前往神經內科。
醫生會根據您的症狀進行詳細的評估,並可能會建議進行一些檢查,例如:
- 神經傳導檢查:檢查神經的傳導速度和功能。
- 肌電圖(EMG):評估肌肉的電活動,幫助檢查是否有神經或肌肉的問題。
- MRI:雖然主要用於檢查腦部和脊髓的結構,但有時也可以排除其他可能的病因。
最後,請記得,焦慮本身也可能引起身體的不適感,這是非常常見的情況。
如果您的症狀持續或加重,建議儘早就醫,讓專業醫師進行評估和診斷。
希望這些資訊能幫助您減輕焦慮,祝您健康平安!
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