如何應對藥物副作用影響日常生活？-精神科

藥物副作用？

李医师您好，我目前服用倍理通，但是会静坐不能，走来走去，医生有加解副作用的药，但是吃BHL会乱视，吃安汀復和牟静锭会想睡觉，于是分别改成睡前吃，但是吃牟静锭，月经前后会怀疑东怀疑西；吃安汀復会思睡，白天有时会躺床。医生説如果要换药建议住院，但是妈妈怕换药不成功，要住院一辈子，所以不再希望我调药（她都有陪诊）请问我该怎么办？

小君，40~49歲女性，詢問日期：2023/05/18

李冠瑩醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部嘉南療養院兒童青少年精神科主任

敬啟者您好,

從您的來信可以明顯感受到您的不適和困擾
因為您有换药以及是否住院的壓力
至於是不是跟牟静锭藥物有關係,需要專業醫師親自診斷
1. 面對不確定的未來，身心症為現代人常見的疾病，此為慢性病需要長期治療方能康復。
2. 身心症是一種慢性疾病，會有發作期，緩解期，康復期與復發期，超過一半的患者在症狀緩解後仍有可能再次復發。因每人體質的差異，請耐心與您的醫師討論。
3. 就牟静锭藥物而言，每一種藥物都可能有副作用，建議您如果有任何不適症狀，先記下持續的時間及發作的頻率，並與醫師討論
4.除了藥物與心理治療之外，重複經顱磁刺激（r-TMS）是一種非侵入性,不用麻醉,安全性高，不須住院的治療方式，可以改善焦慮及憂鬱的情緒，對於難治型憂鬱症或無法忍受藥物副作用的病人在r-TMS治療後，其憂鬱症狀會有顯著改善。
本院周一至周五上午與下午皆有門診,建議您考慮來院讓醫師親自評估您的症狀,共同討論出對您最好的決定。

敬祝身心愉快

回覆日期：2023/05/18
資料來源：台灣e院 - 藥物副作用

彙整補充說明

面對藥物副作用影響日常生活的情況，首先要理解這是一個相當普遍的問題，尤其是在使用精神科藥物時。
您提到的倍理通（通常是指某種抗精神病藥物）及其他藥物的副作用，如靜坐不能、視力模糊、嗜睡等，確實會對日常生活造成困擾。
以下是一些應對這些副作用的建議：
1. 與醫師溝通：首先，您應該與您的主治醫師進行深入的溝通。
將您所經歷的副作用詳細告訴醫師，包括何時發生、持續多長時間、影響的程度等。
醫師可以根據這些資訊來調整您的用藥計劃，或是考慮更換藥物。

2. 記錄副作用：建議您可以每天記錄下自己服藥後的感受，包括副作用的出現時間、強度及持續時間。
這樣的記錄不僅有助於醫師了解您的狀況，也能讓您自己更清楚地認識到哪些藥物對您影響較大。

3. 考慮非藥物療法：除了藥物治療，您也可以考慮一些非藥物的輔助療法，例如心理治療、認知行為療法（CBT）等，這些方法能幫助您更好地應對情緒問題，並可能減少對藥物的依賴。

4. 生活方式調整：改善生活方式也能幫助減輕藥物副作用的影響。
例如，保持規律的作息、均衡的飲食、適度的運動等，這些都有助於提升身心健康，減少焦慮和抑鬱的症狀。

5. 尋求第二意見：如果您對目前的治療方案感到不滿意或不安，可以考慮尋求第二意見。
不同的醫師可能會有不同的看法和治療方案，這有助於您找到最適合自己的治療方式。

6. 家庭支持：與家人保持良好的溝通，讓他們了解您的狀況和感受，這樣他們能更好地支持您，並在您面對困難時提供幫助。

7. 逐步調整用藥：如果醫師建議住院以調整用藥，您可以與醫師討論是否有可能在門診進行逐步調整，這樣可以減少住院的壓力，並在家中更舒適的環境中進行調整。

8. 心理健康教育：了解藥物的作用及其副作用，能幫助您更好地應對這些挑戰。
許多藥物的副作用是暫時的，隨著身體的適應，這些副作用可能會減輕。

總之，面對藥物副作用的挑戰，最重要的是保持與醫療團隊的良好溝通，並積極尋求解決方案。
每個人的反應都不同，找到適合自己的治療方式需要時間和耐心。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日恢復健康！