困擾中的自我評估：是否患有精神疾病？-精神科

不知自己是否有病？

我總覺得自己好煩悶~~對這世界有厭倦感~~已有ㄐ次ㄉ輕生經驗~~但都因藥物過少而沒成功~~成天總是怕人害我~~導致自己朋友好少~~腦子裡常有些犯罪ㄉ想法~~以前ㄉ朋友曾經建議我ㄑ看經神科但礙於心態關係一直沒ㄑ~~但這些日子越來越越嚴重ㄌ~~但也奇怪~~我有時還能自己ㄑ控制不ㄑ想但有時會想到睡不著~~要靠安眠藥來讓自己睡著~~我這樣算有病ㄇ??還是自己心裡做歲ㄚ????

傲慢尊爵，20~29歲男性，詢問日期：2004/01/30

張宏俊醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：抱抱心身醫學診所分院長、精神科主治醫師

傲慢尊爵您好：
從您的來信可以體會您承受不小的困擾，然而，「是否有病？」或是「是什麼疾病？」實在難以從簡短的文字來判斷。誠懇建議您到精神科門診接受評估。許多精神疾病都可以經由早期發現，早期治療得到有效的改善。
本院週一至週六上午均有門診服務，歡迎利用。
張宏俊醫師

回覆日期：2004/01/30
資料來源：台灣e院 - 不知自己是否有病

彙整補充說明

從您的描述中，可以看出您正在經歷相當大的心理困擾，這些感受和經歷可能是精神健康問題的徵兆。
您提到的煩悶感、對世界的厭倦、輕生的念頭、對他人的恐懼以及腦中出現的犯罪想法，這些都可能是憂鬱症、焦慮症或其他精神疾病的症狀。

首先，輕生的念頭是非常嚴重的警訊，無論您是否有實際的自殺行為，這都顯示出您內心深處的痛苦和絕望。
即使您提到因為藥物不足而未能成功，但這樣的想法本身就需要引起重視。
這種情況下，尋求專業的心理醫療幫助是非常重要的。
精神科醫師能夠提供適當的評估和治療，幫助您找到更健康的應對方式。

其次，您提到的對他人的恐懼和社交困難，可能導致您與朋友的關係疏遠。
這種孤立感會進一步加重您的情緒困擾，形成惡性循環。
社交焦慮症或其他焦慮相關的問題可能是造成這種情況的原因之一。
與專業人士交談可以幫助您理解這些感受的根源，並學習如何逐步克服這些困難。

再者，您提到的犯罪想法，雖然您能夠理智地控制自己不去實行，但這樣的想法仍然是需要關注的。
這可能反映出內心的衝突或未解決的情緒問題。
心理治療可以幫助您探索這些想法的來源，並學習如何以更健康的方式表達和處理這些情緒。

最後，您提到需要依賴安眠藥來入睡，這也可能是焦慮或抑鬱的表現。
長期依賴藥物可能會導致身體和心理上的依賴，並無法根本解決問題。
專業的精神科醫師可以幫助您找到合適的治療方案，可能包括心理治療、藥物治療或兩者結合的方式。

總結來說，您所描述的情況顯示出您可能正在經歷某種形式的精神健康問題。
建議您儘快尋求專業的精神科醫療幫助，這樣可以獲得適當的評估和治療，幫助您改善目前的狀況。
記住，尋求幫助是勇敢的表現，並且是走向康復的重要一步。
希望您能夠早日找到合適的支持，重拾生活的希望與快樂。