學生的心理掙扎：是否患有精神疾病？-精神科

彙整補充說明

根據您的描述，您所經歷的情況確實值得關注。
雖然我無法進行診斷，但從您所提到的負面想法、暴力念頭、情緒波動以及與自己對話的經歷來看，這些可能是心理健康問題的徵兆。
首先，您提到的暴力念頭和對物品的破壞衝動，這可能是內心壓力或情緒無法適當表達的結果。
這些想法雖然不一定會轉化為行動，但它們顯示出您內心的掙扎。

其次，您提到的情緒波動，像是與女友分手時的情感反應，顯示出您在情緒管理上可能存在困難。
這種情緒的極端變化，有時候可能與焦慮或抑鬱有關。
您提到的「內心有另外一個人」的感覺，可能是您在面對壓力或情緒困擾時，試圖用不同的自我來應對，這在心理學上被稱為「解離」現象。

此外，您提到的與自己對話的情況，這在某些情況下可能是正常的自我反思，但如果這種對話變得頻繁且影響到您的日常生活，則可能需要進一步的評估。
這種情況有時與焦慮症或其他心理健康問題有關。

在這種情況下，建議您尋求專業的心理健康評估。
心理醫生或心理諮詢師可以幫助您更深入地了解自己的情況，並提供適合的治療方案。
即使您目前感覺生活平凡，這些內心的掙扎如果不加以處理，可能會在未來造成更大的困擾。

另外，您提到的「不想承認自己有問題」的心態是相當普遍的，許多人在面對心理健康問題時會有類似的感受。
然而，承認問題的存在是尋求幫助的第一步。
心理健康問題並不意味著您是「病人」，而是您正在經歷一段需要支持和理解的時期。

最後，請記住，尋求幫助並不代表您弱小，而是展現出您對自己健康的重視。
希望您能夠勇敢地面對這些挑戰，並尋求適當的支持。
祝您早日找到內心的平靜與安寧。