精神科相關：服用抗憂鬱藥物後出現自殺念頭，應如何處理？-精神科

情緒問題？

醫生您好：
我有服用抗憂鬱的藥物,不知道為什麼確把醫生開給我的藥28 天份大概吃了10 幾顆，之前我就有勒自己的情形，現在一直有個想法總覺得大家都很討厭我，也有想過或許我早就不該活在這世上~腦袋一直徘徊這些想法~家裡又買好木炭

妏彗，20~29歲女性，詢問日期：2024/03/20

李政峰醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院精神科主治醫師

妳好:因妳已罹患重度憂鬱症,且出現自殺意念及計畫,已屬高危險個案,建議妳馬上回精神科求診,必要時須安排住院治療,避免意外,願妳早日康復.

回覆日期：2024/03/20
資料來源：台灣e院 - 情緒問題

彙整補充說明

首先，我非常感謝您願意分享您的感受和經歷。
您所描述的情況顯示出您正在經歷非常嚴重的心理困擾，這是需要立即關注和處理的問題。
服用抗憂鬱藥物後出現自殺念頭，這是一個非常嚴重的警訊，您必須立即尋求專業的幫助。

首先，您應該馬上聯繫您的主治醫師，告訴他您目前的情況，包括您出現的自殺念頭和其他負面情緒。
醫師會根據您的具體情況來評估是否需要調整藥物或改變治療方案。
抗憂鬱藥物的效果通常需要一段時間才能顯現，有時在開始服用的初期，患者可能會感到情緒更加不穩定，這是因為藥物的調整需要時間來適應。

在這個過程中，您也可以考慮尋求心理諮詢或心理治療。
心理治療可以幫助您更好地理解自己的情緒，學習應對技巧，並提供一個安全的空間來表達您的感受。
這對於減輕焦慮和抑鬱症狀是非常有幫助的。

此外，您提到的自殺念頭和對生活的絕望感，這些都是需要立即處理的情況。
若您感到自己有立即的危險，或是有自傷的行為，請務必尋求緊急幫助。
您可以撥打當地的危機熱線，或是直接前往醫院的急診部門，尋求專業的支持和幫助。

在日常生活中，您也可以嘗試一些自我照顧的方法來幫助改善情緒。
例如，保持規律的作息、均衡的飲食、適度的運動，這些都有助於提升心理健康。
此外，與信任的朋友或家人分享您的感受，讓他們知道您正在經歷的困難，也能獲得他們的支持。

最後，請記住，您並不孤單，許多人都曾經面對過類似的挑戰，並且有許多資源和支持可以幫助您度過這段艱難的時期。
重要的是要勇敢地尋求幫助，並相信自己能夠走出這個困境。
希望您能夠早日康復，重新找到生活的希望和意義。