如何處理疑似有恐怖情人特質的家人？-精神科

有關自己家人(男性)感覺有潛在恐怖情人特質(不確定只是猜測)，該如何處理?？

因自己家人已中年，但一直處於單身狀態，雖然他也一直有想嘗試跟異性認識，但一直沒辦法深入了解雙方。
只是聽家人單方面口述，就是近期他開始嘗試用網路的管道認識異性，已有一位女性(以下以網友稱)願意跟他聊天，家人也很積極的總是會跟網友類似照三餐報備之類的。後續網友曾問他是不是一直單身，家人有被嚇到，只是聊天怎就被識破的感覺，後來才知道網友有朋友，因為表達方式跟他很像所以網友很敏銳地問他。
之後，他們有約一次見面，家人有赴約，但網友放他鴿子，之後網友態度冷漠，逐漸在網路交友中刪除他好友。(個人覺得就是網友沒興趣很正常)
但家人開始很常會說單身有錯嗎?沒經驗就有問題想法很負黑，怎都不給機會試試之類，會覺得社會很不公平，且一直耿耿於懷這網友對他做的事跟說的話。(從行為跟說的內容覺得他蠻在意那位網友說的話)
雖然我不知道詳情，但我希望他可以正常一點看待感情這種事，請問該如何協助他?他有需要去諮商嗎?
p.s還有他很常不想聽家人說的話，他覺得家人只會反駁他，覺得他沒經驗不懂，相反的外面的朋友如果跟她說甚麼，他都會聽，但是不確定他會不會跟朋友聊這些，現在他很常一些話會悶著，只敘述部分內容。

咚咚，30~39歲女性，詢問日期：2024/03/21

蔡其晉醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部草屯療養院精神科主治醫師

您好:
就文中所述，家人在網路交友受挫後，出現較負面想法。可鼓勵家人多說一些，給予支持、同理，未必要直接給予建議，了解其在意的點，若他願意的話，可一起討論問題所在。
若心情上一直無法釋懷，影響生活，可考慮至身心科就診或與心理師諮商。

回覆日期：2024/03/21
資料來源：台灣e院 - 有關自己家人(男性)感覺有潛在恐怖情人特質(不確定只是猜測)，該如何處理?

彙整補充說明

處理疑似有恐怖情人特質的家人，首先需要理解這位家人的情緒狀態和心理需求。
從您的描述來看，這位家人因為在網路交友中遭遇挫折，可能出現了負面的情緒反應，並且對於單身的狀態感到焦慮和不安。
這些情緒如果不加以處理，可能會進一步影響他的心理健康，甚至導致更嚴重的情緒問題。

首先，您可以試著與他進行開放式的對話，讓他有機會表達自己的感受和想法。
這樣的對話不僅能讓他感受到被理解和支持，還能幫助他釐清自己的情緒。
您可以問他對於單身的看法、對於網友的感受，以及他對於未來感情的期待等。
重要的是，您要保持耐心，避免直接給予建議或批評，因為這可能會讓他感到被否定。

其次，您可以鼓勵他尋找其他的社交管道，例如參加興趣小組、社區活動或是志願服務等，這些都能幫助他擴展社交圈，增加與異性接觸的機會。
同時，這些活動也能讓他在非壓力的環境中建立自信，減少對於感情的焦慮。

如果他對於這些建議仍然感到抗拒，或者情緒問題持續影響到他的日常生活，建議您可以考慮尋求專業的心理諮商。
心理諮商可以幫助他更深入地了解自己的情緒，並學習如何有效地應對這些情緒。
專業的心理師能夠提供他一個安全的空間，讓他能夠自由地表達自己的感受，並且獲得專業的指導。

另外，您提到他對於家人的意見感到反感，這可能是因為他在尋求認同和支持的過程中，感受到來自家人的壓力。
這時，您可以試著調整與他的溝通方式，讓他感受到您是站在他這一邊的，而不是在批評他。
您可以使用一些同理的語言，例如「我能理解你對於這位網友的感受，這樣的情況確實讓人感到沮喪」等，這樣的表達方式能夠讓他感受到被理解。

最後，無論他是否選擇尋求專業幫助，您作為家人都可以持續提供支持和關心。
讓他知道無論發生什麼事情，您都會在他身邊，這樣的支持對於他的情緒恢復是非常重要的。
希望這些建議能對您有所幫助，讓您的家人能夠更健康地面對感情問題。