高血壓或低血壓？如何判斷？-心臟血管專科

您好，吳醫生？我到底是高血壓還是低血壓？？

我很少量血壓，上一次也是大概32.33歲在門診時量的，那時好像是天氣比較冷吧，
然後量時幫忙測量的人員看了，她說我血壓也太低了~ 但我忘記數質是多少了~

然後今天因為前陣子車禍去醫院要診斷書申請強制險賠理，
索性自己去血壓測量機量，不曉得是不是因為今天天氣太熱走路累的關係?
我收縮壓130 舒張壓66 脈拍105，
請問我這是否是壓差大? 算高血壓嗎? 以及脈拍不確定是不是因為走路累的關係加快?

我這樣有需要去門診做些檢查嗎？

陳先生，30~39歲男性，詢問日期：2024/05/27

吳學明醫師回覆-心臟血管專科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園醫院心臟內科主任、臨床技能中心主任

130/65 屬於正常偏高一點點的血壓，但量測方式需照722的法則：7」就是連續七天量測血壓；第一個「2」是每日量測兩遍，分別為早上起床後，及晚上睡覺前；第二個「2」則是每次血壓皆量測兩遍。這樣的數字才有參考的意義。

https://www.mohw.gov.tw/cp-6560-75867-1.html

回覆日期：2024/05/27
資料來源：台灣e院 - 您好，吳醫生？我到底是高血壓還是低血壓？

彙整補充說明

根據您提供的血壓數據，收縮壓130 mmHg和舒張壓66 mmHg，這樣的血壓值可以被視為正常偏高的範疇。
根據世界衛生組織的標準，正常血壓範圍是收縮壓在90-120 mmHg之間，舒張壓在60-80 mmHg之間。
您的收縮壓稍微超過正常範圍，而舒張壓則在正常範圍內，因此整體來看，您的血壓並不算高血壓，但也需要注意。

在醫學上，血壓的差異（即脈搏壓）是指收縮壓與舒張壓之間的差距。
在您的情況下，脈搏壓為130 - 66 = 64 mmHg，這個數值在正常範圍內（通常正常脈搏壓範圍是40-60 mmHg）。
因此，從這個角度來看，您的血壓狀況是可以接受的。

至於您的脈搏率105次/分鐘，這個數值相對較高，正常的靜息心率應該在60到100次之間。
心率的增加可能與多種因素有關，例如運動、情緒緊張、環境溫度等。
您提到因為走路而感到疲憊，這可能是導致心跳加速的原因之一。
建議在測量心率時，最好是在靜態狀態下進行，以獲得更準確的數據。

關於您是否需要去門診進一步檢查，這取決於您目前的健康狀況和症狀。
如果您感到頭暈、心悸或其他不適，建議您尋求醫療專業的意見，特別是考慮到您之前有過車禍的情況。
醫生可能會建議進一步的檢查，例如心電圖或血液檢查，以排除其他潛在的健康問題。

此外，持續監測血壓是非常重要的，尤其是如果您有高血壓或低血壓的家族病史。
建議您可以遵循「722法則」來進行血壓測量，即連續七天，每天早晚各測量兩次，這樣可以更準確地評估您的血壓狀況。

總之，您的血壓目前看起來是正常偏高，但脈搏率較高可能需要注意。
如果您有任何不適或疑慮，建議您儘早就醫，並與醫生討論您的症狀和測量結果，以獲得專業的建議和治療。
保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適度運動和良好的作息，對於維持正常的血壓和心率也是非常重要的。