性傾向焦慮：探索自我性向的困惑與痛苦-精神科

性傾向焦慮？

醫生您好：本人在此之前從來沒有懷疑過自己的性傾向，總共交往過三任女友（都有發生性關係），在此之前暗戀、性幻想的對象也都是女性。
在此之前我都會避免的去看男性的身體，會感到害羞，但從來沒有生理反應。
前陣子有認識有一位同性的朋友，在相處的過程中有喜歡的感覺（但確定無法有性幻想，猜想可能只是喜歡這樣的相處模式），這令當下的我非常的焦慮，便開始不停的探索自己的性向。
在探索過程中，我也嘗試去看同性戀色情片、或各種相關貼文，當下看的時候只覺得害羞，沒有到喜歡，也沒有像小時候看女性身體時直接的生理反應，但我還是硬會用手去刺激，有新鮮的感覺。
（但後來想到大腦跟心裡還是會排斥去看）而現在的狀況是我會對任何男性都會有性幻想，但沒有特定對象，可能隨便一個路人都可以（但一樣不會有生理反應，在想是不是在測試自己），會關注的人也主要是男性，可相對的我對女性卻也毫無感覺了，同樣的也沒有生理反應。
我不知道是因為我一直在焦慮於這件事情之上，還是我是真的比較喜歡男性。
我會不停的焦慮自己是否能和男性發生性行為，從本來的抗拒，到後期逐漸模糊不清，反覆去懷疑自已是否可以接受。
我也有嘗試不去幻想過，這樣確實會緩解我的焦慮，但同樣的這使我對於同性或是異性都毫無感覺。
這個焦慮使我目前也無法和人有任何的情感交流，常常使自己一直在內心世界探索自己的性傾向。
目前已經維持了三個多月，讓我有失眠、吃不下、無法感受當下、難以察覺情感（尤其是快樂）的症狀。
因為我自己有交往三年多的女友了，在還尚未有這個焦慮之前，我們都能有正常的情感交流，我也能在這段關係中感受到快樂。
但目前的我真的對於任何人與人之間情感的交流都毫無感覺（包括和家人的相處也無法感受到愛），感受不到快樂，只會一直在自我的內心世界懷疑自己的性傾向。
有的時候我會直接去認定自已是同性戀者，但當我去感受、嘗試後，我發現這樣的環境讓我毫無興奮、快樂的感覺（相對於之前異性戀的感覺）。
但同樣的我回到本來的生活模式中，我也無法對異性有所感覺。
我也有嘗試和女友發生性行為，儘管我會有生理反應，但卻失去本來的幸福、快樂和興奮的感受。
這樣的狀況讓我相當的痛苦，尤其在我看見我女友時，我們的互動我都無法感受到本來的快樂，常常會感覺兩個人處於不同的頻率，彷彿對方是隱形人般無法感受到愛，和對她的身體有所興趣，這令我相當煩惱。
希望醫生能告訴我是什麼樣的狀況，該如何解決，回到正常的生活當中呢？