便便形狀？
柯醫師您好請問一下關於大便的形狀大小為何才算正常?我以前都沒固定解便,所以每次解出的都很大條,現在則改變惡習天天解一次,所以也開始學習觀察自己的便便,但是跟書本上說的大小似乎不太符合,是不是天天解便因而使得積的量少導致影響便便大小?不曉得是不是自己病了還不知道?書本說直徑約2.5公分,但是我的好像都在1.5至2公分多,沒達到2.5耶?這樣是異常對吧??還有啊書上說扁便跟腫瘤有關係,那不成形的便或稀便是不是也算是扁便呢?因為蠻疑惑的所以想請教一下~~~3Q
Irene，20~29歲女性，詢問日期：2004/03/15
柯芳序 醫師回覆-外科
您好：回覆您的問題。
雖然有點噁心，但是請想像一下奶油擠花的景象，是的，便便的形狀是取決於肛門的形狀，雖說書上說直徑約2.5公分，但是因人而異，只要便便的直徑沒有像小指那麼細就不要緊。
所以說所謂扁便跟腫瘤有關係的意思就是當直腸或是肛門口有腫瘤存在時，便便擠過去時會形成特殊的形狀，但是若是有痔瘡或是肛門經過手術造成變形，則大便形狀也會有點異常，至於稀便或是不成形的糞便常是和飲食上缺乏纖維素以致於大便無法成形，但是少部份大腸癌患者也會因腫瘤阻塞造成糞便無法成形，總之，若是擔心有大腸腫瘤，與其自己胡思亂想不如找大夫好好作個檢查。
回覆日期：2004/03/15
彙整補充說明
您好！關於大便的形狀和大小，這是一個非常重要的健康指標，因為它可以反映出我們的腸道健康狀況。
根據醫學研究，正常的大便形狀應該是條狀，直徑約在2.5公分左右，但這並不是絕對的標準，因為每個人的生理結構和飲食習慣都會有所不同。
首先，您提到的便便直徑在1.5至2公分之間，這在某些情況下是可以接受的，尤其是如果您最近改變了排便習慣，開始每天排便。
這可能是因為您的腸道在適應新的排便頻率，導致大便的形狀和大小有所變化。
一般來說，只要大便不是過於細小（如小指般細），就不必過於擔心。
至於您提到的扁便，這通常是指大便的形狀變得較為扁平，這可能與腸道內部的某些結構有關，例如腫瘤或息肉等。
如果大便變得扁平，且伴隨其他症狀（如腹痛、體重減輕等），則建議及早就醫檢查。
至於不成形的便便或稀便，這通常是由於飲食中缺乏纖維素、腸道感染或其他消化問題所引起的，並不一定與腫瘤有直接關聯。
您提到的暴食症狀也可能影響腸道的健康，因為過量進食可能導致消化不良，進而影響大便的形狀和質地。
建議您保持均衡的飲食，增加纖維素的攝取，例如多吃蔬菜、水果和全穀類食物，這樣可以幫助改善腸道的健康，促進正常的排便。
如果您在排便時感到不適，或是大便的形狀和質地持續異常，建議您尋求專業醫師的意見，進行必要的檢查。
醫師可能會建議進行糞便檢查或腸鏡檢查，以確保腸道的健康狀況。
總之，大便的形狀和大小是健康的重要指標之一，透過觀察自己的排便情況，您可以更好地了解自己的腸道健康。
保持健康的飲食習慣和規律的生活方式，對於維持良好的腸道功能是非常重要的。
如果有任何疑慮，請務必諮詢專業醫療人員。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您健康！
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