臀部一直產生放射性的疼痛（電到的感覺）？
發作到現在已經三個月了，沒有特定的姿勢，躺著、站著、坐著，臀部都會突然感覺被電到的感覺，是左臀深層的神經被電到的感覺，都會痛到跳起來，一天被電四至五次，只有左臀會，腰部、大腿都正常，並無感覺到其他不適，已經照過MRI了，椎間盤也都輕微並沒有壓到坐骨神經。
（急性發作時是會左臀部深層神經抽痛10秒後緩解，過幾分鐘後又開始抽痛，來回反覆好幾次）我這個要往什麼方向去治療，中西醫能看的都看了，也都沒結果症狀也沒好轉。
黃先生，30~39歲男性，詢問日期：2025/03/19
林正凱 醫師回覆-神經外科
你好通常來說，神經是體內的管狀傳遞路徑，比較不太會單一點產生電擊感，而左臀的區域會經過的比較主要的神經是坐骨神經，若受傷或被壓迫，理論上左腳也可能有麻痛感，有沒有可能你的臀部的肌肉或筋膜在疼痛，可以試著按壓左臀看看是不是有特定點會被刺激，建議可以找疼痛科醫師試試看。
回覆日期：2025/03/19
彙整補充說明
臀部放射性疼痛的治療需要從多個方面進行考量，尤其在MRI檢查結果顯示沒有壓迫坐骨神經的情況下，疼痛的原因可能與肌肉、筋膜或其他結構有關。
以下是一些可能的治療方向和建議：
1. 物理治療
物理治療是治療臀部放射性疼痛的常見方法。
透過專業的物理治療師進行評估，可以針對疼痛的來源進行針對性的治療。
物理治療可能包括：
- 牽引療法：幫助減輕壓力，改善血液循環。
- 電療：使用低頻電流來減輕疼痛和促進肌肉放鬆。
- 熱敷或冰敷：根據疼痛的性質，熱敷可以促進血液循環，而冰敷則有助於減少炎症和腫脹。
2. 肌肉放鬆和伸展運動
臀部的疼痛有時與肌肉緊張或不平衡有關。
建議進行一些針對臀部及下肢的伸展運動，例如：
- 臀部伸展：坐在地上，將一條腿彎曲，另一條腿伸直，然後向前彎曲身體，感受臀部的拉伸。
- 膝蓋抱胸：躺在地上，將膝蓋抱向胸部，這樣可以放鬆下背部和臀部的肌肉。
3. 針灸或手法治療
針灸可以幫助緩解疼痛，促進血液循環，並且有助於放鬆緊繃的肌肉。
手法治療（如按摩）也可以針對特定的觸發點進行治療，幫助減輕疼痛。
4. 疼痛管理科
如果以上方法無法有效緩解疼痛，建議尋求疼痛管理科的專業意見。
疼痛管理醫師可以進行更深入的評估，並可能會建議使用止痛藥、類固醇注射或其他介入性治療。
5. 生活方式的調整
- 姿勢調整：注意坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢，定期變換姿勢。
- 體重管理：過重可能會增加臀部和下肢的負擔，維持健康的體重有助於減輕疼痛。
6. 心理支持
慢性疼痛可能會影響心理健康，建議尋求心理諮詢或支持團體的幫助，以應對疼痛帶來的情緒困擾。
結論
臀部放射性疼痛的治療需要綜合考量多種因素，建議與專業醫療團隊密切合作，根據自身的具體情況制定個性化的治療計劃。
透過物理治療、運動、疼痛管理及生活方式的調整，通常能夠有效改善症狀，提升生活品質。
若症狀持續或惡化，應及時回診進行進一步檢查和治療。
希望您能早日康復！
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