幼兒情緒語言問題:如何處理三歲四個月小男孩的電視沉迷與暴力言語?-精神科

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幼兒情緒語言問題?


男孩三歲四個月非常愛看電視,只要不給看就會嚎叫加哭鬧有約定好一天只能看半小時時間到關電視,年紀越長哭鬧的越誇張(每天都要嚎一個小時以上)最近甚至出現以下等話(XX=照顧者,阻止看電視的人有阿公、阿嬤、媽媽、阿姨等)「我不喜歡XX了」「要把XX壓扁扁的」「要把XX的手剁掉」(XX正好拿遙控器要關)「要怎麼把XX弄受傷呢」「XX要怎麼死呢」「XX要消失」不打不罵也不會對小孩這樣說會嚴厲制止,但下次他就會換另一種說法.......照顧者聽到都很走心.......



小阿姨,40~49歲女性,詢問日期:2025/04/18

梁孫源 醫師回覆-精神科


妳好:照顧孩子長的是很辛苦的事,當看到孩子成長改變時,也是很幸福,很有成就感的事。
第一步先照顧好自己,照顧者不能被孩子考倒,以溫暖堅定一致的態度教導孩子。
建議可在關掉電視前一分鐘先給孩子溫和的提醒,讓他先有心理準備,通常反應就會較小一些。
理想上,關掉電視之後可以和孩子一起從事更有趣的活動來成功的轉移。
如果情緒行為問題依然無法改善,建議可就醫尋求協助。
祝福您



回覆日期:2025/04/18

彙整補充說明


您好!針對您提到的三歲四個月小男孩的情緒語言問題,特別是電視沉迷與暴力言語的情況,我想提供一些建議和補充說明。

首先,幼兒在這個年齡階段,正處於語言和情緒發展的關鍵時期。
他們的情緒表達方式往往還不夠成熟,可能會用尖叫、哭鬧或暴力言語來表達自己的需求或不滿。
這並不一定代表他們有情緒障礙,而是他們尚未學會如何適當地表達自己的情感。


電視沉迷的處理
1. 設定觀看時間:首先,您可以設定每天的電視觀看時間,並且在關掉電視前給孩子一個提前的提醒。
例如,提前五分鐘告訴他「再看五分鐘就要關掉了」,這樣可以讓孩子有心理準備,減少突如其來的情緒反應。

2. 提供替代活動:關掉電視後,您可以準備一些有趣的替代活動,例如繪畫、拼圖或戶外遊戲,這樣可以有效轉移孩子的注意力,並且讓他們有機會發展其他興趣。

3. 共同參與:與孩子一起參與活動,這不僅能增進親子關係,還能讓孩子感受到您的關注和支持,進而減少對電視的依賴。


暴力言語的處理
1. 情緒教育:教導孩子認識和表達自己的情緒是非常重要的。
您可以使用簡單的語言告訴他「生氣的時候可以用言語表達,而不是用暴力」,並示範如何用言語表達情緒,例如「我現在很生氣,因為我想玩這個玩具」。

2. 正向強化:當孩子用適當的方式表達情緒時,給予他讚美和鼓勵。
這樣可以增強他使用正確表達方式的意願。

3. 冷靜處理:當孩子使用暴力言語時,您可以保持冷靜,告訴他這樣的行為是不被接受的,並引導他用其他方式表達情緒。
避免用責罵的方式,因為這可能會讓孩子感到更沮喪,進而加劇問題。


尋求專業協助
如果以上方法仍然無法改善孩子的情況,建議您可以考慮尋求專業的幫助。
可以帶孩子去看小兒心理科或兒童精神科的醫師,進行更深入的評估。
專業的醫師能夠提供針對性的建議和治療方案,幫助孩子更好地發展情緒管理和語言表達能力。

最後,照顧孩子的過程中,家長的情緒管理也非常重要。
保持耐心和冷靜,並且給予孩子足夠的愛與支持,這樣才能共同度過這段成長的挑戰期。
祝福您和您的孩子能夠順利度過這個階段,並在未來的日子裡一起成長!

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