長期服用安眠藥會產生什麼副作用？-精神科

彙整補充說明

長期服用安眠藥的副作用是許多使用者和醫療專業人員所關注的議題。
安眠藥主要用於治療失眠，但若長期依賴，可能會導致一系列的健康問題。

首先，安眠藥的主要類別包括苯二氮平類（如安伯寧、贊安諾等）和非苯二氮平類（如舒眠諾斯、Zolpidem等）。
這些藥物的作用機制通常是透過增強大腦中抑制性神經傳遞物質GABA的活性，來達到鎮靜和助眠的效果。
然而，長期使用這些藥物會引發一些副作用。

1. 依賴性：長期使用安眠藥最常見的副作用之一是藥物依賴性。
使用者可能會發現自己越來越需要增加劑量才能達到相同的效果，這是因為身體對藥物的耐受性增加。
當停藥時，使用者可能會出現戒斷症狀，如焦慮、失眠、心跳加速等，這使得他們更難以停止使用藥物。

2. 認知功能下降：長期服用安眠藥可能會影響記憶力和專注力。
許多使用者報告在服用安眠藥後，出現健忘、反應遲鈍和注意力不集中等問題。
這些影響可能在停藥後逐漸改善，但在某些情況下，長期的認知損害可能會持續。

3. 情緒與心理影響：安眠藥的使用也可能導致情緒波動，包括抑鬱和焦慮的加重。
這是因為藥物可能會影響大腦中與情緒調節相關的神經傳遞物質，長期使用可能會使這些問題惡化。

4. 身體健康影響：長期使用安眠藥可能對身體造成其他影響，例如肝臟負擔增加，特別是對於已經有肝臟疾病的患者。
此外，安眠藥也可能導致嗜睡、頭暈、視力模糊等副作用，這些都可能影響日常生活和工作表現。

5. 睡眠質量下降：雖然安眠藥可以幫助入睡，但長期使用可能會影響睡眠的質量。
使用者可能會發現，雖然能夠入睡，但睡眠的深度和恢復性卻不如自然睡眠，這可能導致白天的疲倦感。

因此，對於長期失眠的患者，建議在使用安眠藥的同時，應該尋求醫師的專業建議，探討失眠的根本原因，並考慮其他治療方法，如認知行為療法（CBT-I）、放鬆技巧或生活方式的調整等。
這樣不僅能有效改善睡眠問題，還能減少對藥物的依賴，降低副作用的風險。
最重要的是，任何藥物的使用都應在醫師的指導下進行，以確保安全和有效。

長期使用安眠藥的副作用？

醫師常期使用安眠藥有甚麼副作用

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