長期服用安眠藥會產生什麼副作用？-精神科

安眠藥問題？

醫生你好我吃安眠藥不知道多久了是不是吃很長一段時間就會頭暈
有感覺沒睡飽我吃安眠藥目前是吃這三種裡面有兩種是一樣的
安眠藥照片網址https://ibb.co/TMy7ZC0X

成大樂眠錠2毫克
Larpam Tab. 2mg (Lorazepam) "Chen Ta 吃兩顆

阿生，30~39歲男性，詢問日期：2025/05/26

吳恩亮醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部桃園療養院社區精神科主治醫師

網友好

安眠藥吃久了會有依賴性而會覺得效果愈來愈不好，建議還是要多和醫師討論失眠根本的的原因並加以治療，不然安眠藥只是治標不治本阿!

吳恩亮醫師

回覆日期：2025/05/26
資料來源：台灣e院 - 安眠藥問題

彙整補充說明

長期服用安眠藥確實會帶來一些副作用，這些副作用可能會影響到身體的多個系統，尤其是神經系統。
您提到的樂眠錠（Lorazepam）是一種苯二氮平類藥物，主要用於治療焦慮和失眠。
雖然這類藥物在短期內可以有效改善睡眠質量，但長期使用則需謹慎。

首先，長期使用安眠藥可能導致藥物依賴性。
這意味著隨著時間的推移，您的身體會對藥物產生依賴，可能需要更高的劑量才能達到相同的效果，這樣會形成惡性循環。
當您嘗試停藥時，可能會出現戒斷症狀，如焦慮、失眠、甚至更嚴重的情緒波動。

其次，長期服用安眠藥可能會影響記憶力和認知功能。
許多研究顯示，苯二氮平類藥物可能會導致短期記憶障礙，甚至長期使用後可能會影響到學習和專注能力。
這是因為這類藥物會影響大腦中與記憶和學習相關的神經傳遞物質。

此外，您提到的頭暈和睡眠質量不佳也是常見的副作用。
這可能是因為藥物的鎮靜效果導致您在醒來時感到昏昏欲睡，無法完全恢復精力。
這種情況可能會影響到日常生活的各個方面，包括工作和學習表現。

在生理方面，長期使用安眠藥可能會增加肝臟的負擔，特別是對於已經有肝臟疾病的患者來說，這是一個需要特別注意的問題。
雖然安眠藥本身不會直接傷害腎臟，但如果肝臟功能不佳，可能會影響藥物的代謝，進而導致藥物在體內的積聚，增加副作用的風險。

因此，對於長期使用安眠藥的患者，建議定期與醫生進行溝通，評估用藥的必要性和劑量，並考慮其他非藥物的治療方式，如認知行為療法（CBT）或放鬆訓練等，這些方法對於改善失眠和焦慮也有良好的效果。

最後，若您有持續的失眠問題，建議尋求專業醫療人員的協助，並在醫生的指導下逐步減少或停用安眠藥，避免自行調整用藥，以減少可能的副作用和戒斷症狀。
希望這些資訊能對您有所幫助，並祝您早日恢復良好的睡眠品質。