良性腫瘤放射治療後骨質疏鬆及負重運動選擇-腫瘤科

良性腫瘤？

請問因為ki67約20%的患者，像我自己聽到醫生說我必須做放射治療14次（腫瘤已經另外移除）請問放射治療會導致骨質疏鬆嗎？如果需要做負重運動，可以以ubike做得到一樣的效果嗎？

負重運動能去一般提供復健的診所諮詢付費嗎？

謝謝

匿名，40~49歲女性，詢問日期：2026/05/02

黃炯棠醫師回覆-腫瘤科

醫事人員經歷：台灣e院腫瘤科醫事人員

放射線治療常見的副作用:皮膚反應,發紅、乾燥、發癢、脫皮,疲憊感,放射治療的局部反應，通常照哪裡，影響哪裡,頭頸部口腔黏膜炎,口乾與唾液變稠,味覺改變,吞嚥困難, 胸部吞嚥疼痛（食道炎,咳嗽與呼吸急促,乳房局部水腫與脹痛, 腹部與骨盆腔,腸胃道症狀：噁心、嘔吐、食慾不振、腹痛或腹瀉,泌尿道症狀：膀胱發炎導致的頻尿、尿急、排尿灼熱感或血尿,直腸刺激感：裡急後重（常常想上廁所但解不出來）或便血
腦部:局部脫髮：通常在治療2—3週後開始, 頭痛與噁心：因放射線引起短暫的腦水腫、顱內壓升高所致
請你還是詢問要幫你治療放射治療的醫師
一般負重運動跟ubike是不一樣的,負重運動可以到復健科詢問或受過專業訓練的健身房
非常感謝您的提問

回覆日期：2026/05/02
資料來源：台灣e院 - 良性腫瘤

彙整補充說明

放射治療對於腫瘤患者來說，雖然是治療的一部分，但也可能帶來一些副作用，其中之一就是骨質疏鬆。
當放射線照射到骨骼時，可能會影響骨骼的健康，導致骨質流失，這在接受放射治療的患者中是相對常見的現象。
尤其是當放射治療的範圍涉及到骨骼或周圍組織時，骨質疏鬆的風險會更高。

針對您的問題，首先，放射治療確實可能導致骨質疏鬆，尤其是在治療範圍內的骨骼。
這是因為放射線會影響骨骼的代謝過程，導致骨質的形成減少，而骨質的流失則可能增加。
因此，您在接受放射治療後，應該定期檢查骨密度，以便及早發現骨質疏鬆的情況。

至於負重運動，這是一種有效的改善骨質疏鬆的方法。
負重運動可以刺激骨骼的生長和強度，幫助維持骨質的健康。
使用ubike（自行車）進行運動，雖然是一種良好的有氧運動，但對於骨質疏鬆的預防和改善效果有限。
負重運動通常指的是在身體承受重量的情況下進行的運動，例如舉重、走路、爬樓梯等。
這些運動能夠更有效地刺激骨骼的強度和密度。

如果您考慮進行負重運動，建議您可以諮詢專業的復健醫師或物理治療師，他們可以根據您的具體情況設計合適的運動計劃。
許多復健診所提供這類服務，您可以根據需要選擇合適的診所進行諮詢和治療。

最後，除了運動，還有其他方法可以幫助改善骨質疏鬆的情況，例如補充鈣質和維他命D，這些營養素對於骨骼健康至關重要。
建議您在醫師的指導下，進行全面的骨質疏鬆管理，包括飲食、運動和必要的藥物治療。

總結來說，放射治療可能導致骨質疏鬆，負重運動是改善骨質的有效方法，但使用ubike的效果有限，建議尋求專業的復健諮詢以獲得更適合的運動計劃。
希望這些資訊能對您有所幫助，祝您早日康復！