如何預防與保養腎臟萎縮？-泌尿科

腎臟萎縮？

林醫生:
您好~不好意思打擾您，想請教一些問題..
我媽媽有腎臟病，且有血尿，最近發現腎臟又萎縮，之前有萎縮過一次..
請問您..
1.要如何預防不要再萎縮?
2.要如何保養腎臟?
3.飲食上要如何控制?
4.是否可以推薦那間醫院及醫師就診呢?
我很擔心這方面的問題!謝謝您的幫忙

自由

自由，20~29歲女性，詢問日期：2005/04/20

林紋旭醫師回覆-泌尿科

醫事人員經歷：衛生福利部南投醫院泌尿科主治醫師

腎臟功能之偵測應以抽血檢查（肌酐酸值）來評估較為客觀，而非以大小來論定（PS：當然腎功能退化；可能會造成腎臟萎縮）。
而關於腎臟的保養及飲食方面，我個人認應盡可能去減少腎臟的負擔，例如：低蛋白、低納飲食，不要亂吃藥，如有一些會影響腎功能之疾病如糖尿病、尿路結石…..；應加以治療及控制，多喝水…..等即可。
關於醫師方面，建議可至各醫院的腎臟科門診診療，至於本院可找呂源三院長。謝謝！

回覆日期：2005/04/20
資料來源：台灣e院 - 腎臟萎縮

彙整補充說明

腎臟萎縮是一個需要重視的健康問題，尤其對於已有腎臟病史的患者來說，預防和保養腎臟的健康至關重要。
以下是針對您提出的問題的詳細解答：
1. 如何預防腎臟萎縮：
預防腎臟萎縮的關鍵在於控制可能導致腎功能惡化的因素。
首先，定期進行腎功能檢查，包括血液檢查（如肌酐、尿素氮等）和尿液檢查，以便及早發現問題。
其次，控制血壓和血糖，因為高血壓和糖尿病是導致腎臟病變的主要原因。
保持健康的生活方式，包括適度運動、戒煙、限酒等，也有助於預防腎臟萎縮。

2. 如何保養腎臟：
腎臟的保養包括多方面的措施。
首先，保持良好的水分攝取，適量飲水有助於腎臟排毒。
其次，避免使用對腎臟有害的藥物，如某些非類固醇抗炎藥（NSAIDs）。
此外，定期追蹤腎臟健康，及時就醫，特別是當出現血尿、蛋白尿或其他異常症狀時。

3. 飲食控制：
在飲食方面，建議採取低蛋白、低鈉、低鉀和低磷的飲食。
具體來說，應減少紅肉、加工食品和高鹽食物的攝取，增加新鮮蔬菜和水果的比例。
對於腎功能不全的患者，蛋白質的攝取量應根據醫師的建議進行調整，通常建議每日每公斤體重攝取0.6至0.8克的蛋白質。
此外，應避免高鉀食物（如香蕉、橙子等）和高磷食物（如奶製品、堅果等），以減少腎臟的負擔。

4. 醫院及醫師推薦：
在台灣，許多醫院的腎臟科都有專業的醫師可以提供診療服務。
建議您可以前往大型醫學中心，如台大醫院、榮總醫院或長庚醫院等，這些醫院的腎臟科都有豐富的經驗和資源。
您可以尋找專門從事腎臟病的醫師，如腎臟科的主治醫師，進行詳細的檢查和治療。

總結來說，腎臟的健康需要從多方面進行維護，包括定期檢查、健康飲食、適度運動及避免有害物質的攝取。
若有任何疑慮或症狀，建議及時就醫，尋求專業的醫療建議。
希望這些建議能對您和您的母親有所幫助，祝您母親早日康復！