身體不適伴情緒低落：是否應看精神科？-精神科

我是憂鬱症嗎？

我最近常身體感到眼酸.心悸.呼吸困難.身體疲勞.頭暈眩.人也易怒.還常常感到莫名想哭/心情很低落/朋友告訴我可能是感冒引起的/但我已經持續2個禮拜了/我該去掛精神科嗎?還是真的是感冒引起的??

吉兒，20~29歲女性，詢問日期：2006/06/12

王崇仁醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部台南醫院精神科主治醫師

行政院衛生署台南醫院
精神科王崇仁主任敬覆

吉兒您好:

妳所提及的症狀是憂鬱症常見的症狀,生理性的原因如重大腦病疾病,藥物,甚至是病毒感染都有可能會有這種症狀,但較少見.社會心理因素的病因較為常見,但個人常不易察覺.

若你一直被這些這狀困擾或有失區自我控制的衝動,還是建議你積極就醫,掛精神科或身心科評估治療.

署立台南醫院關心您的健康!!

回覆日期：2006/06/12
資料來源：台灣e院 - 我是憂鬱症嗎

彙整補充說明

根據您的描述，您目前的身體不適和情緒低落的狀況，確實值得引起重視。
您提到的症狀包括眼酸、心悸、呼吸困難、身體疲勞、頭暈眩、易怒以及莫名的想哭和心情低落，這些都可能是身心健康問題的表現。
雖然朋友提到可能是感冒引起的，但您已經持續了兩個星期，這樣的情況不應被忽視。

首先，身體的症狀如心悸、呼吸困難和頭暈等，可能與焦慮或壓力有關。
這些生理反應常常是情緒問題的外在表現，尤其是在面對壓力或焦慮時，身體會產生一系列的反應。
這些症狀也可能與憂鬱症或焦慮症有關，這些心理健康問題常常伴隨著身體不適的感覺。

其次，情緒低落和易怒的狀況，尤其是伴隨著想哭的感覺，可能是憂鬱症的徵兆。
憂鬱症不僅僅是情緒上的低落，還可能影響到身體的各個方面，包括食慾、睡眠和能量水平。
當一個人感到情緒低落時，身體的反應也會受到影響，這可能導致您所描述的身體不適。

在這種情況下，建議您尋求專業的醫療幫助。
掛精神科或身心科是個不錯的選擇，因為這些專業的醫生能夠幫助您評估您的情況，並提供適當的診斷和治療方案。
醫生會進行詳細的詢問，了解您的症狀、生活背景、壓力來源等，這樣才能做出更準確的診斷。

此外，您也可以考慮進行一些自我調整，例如保持規律的作息、適度的運動、健康的飲食，這些都有助於改善情緒和身體狀況。
與朋友或家人分享您的感受，尋求他們的支持也是非常重要的。

總之，您的症狀不應被忽視，及早就醫能夠幫助您更快地找到問題的根源，並獲得適當的治療。
希望您能夠重視自己的身心健康，並勇敢地尋求幫助。