阿茲海默症的早期癥狀及自我檢測方法-復健科

彙整補充說明

阿茲海默症（Alzheimer's disease）是一種常見的退化性疾病，主要影響記憶、思考和行為，隨著病情的進展，患者的日常生活能力會逐漸下降。
根據您的描述，您曾經短暫失去記憶，面對熟悉的人感到陌生，這些情況確實讓人擔心，尤其是當這些症狀反覆出現時。


阿茲海默症的早期症狀
阿茲海默症的早期症狀通常包括以下幾個方面：
1. 記憶力喪失：最常見的早期症狀是短期記憶的喪失，例如忘記剛剛發生的事情或重複詢問同樣的問題。

2. 失語症：患者可能會在說話時找不到合適的詞彙，或是無法理解他人的話語。

3. 失用症：即使是熟悉的日常活動，如穿衣、洗澡等，患者也可能會出現困難。

4. 失認症：患者可能無法辨認熟悉的物品或人，這可能導致他們感到困惑或焦慮。

5. 執行功能異常：在計劃或解決問題方面出現困難，例如無法完成一個簡單的食譜或管理金錢。

6. 情緒和行為變化：患者可能會出現情緒波動、焦慮、抑鬱或社交退縮的情況。


自我檢測方法
除了您提到的「畫時鐘測驗法」，還有其他一些簡單的自我檢測方法可以幫助您評估自己的認知功能：
1. 記憶測試：試著記住一組詞語，幾分鐘後再回想起來，看看能記住多少。

2. 簡單計算：進行一些簡單的數學計算，例如加減法，看看是否能夠快速且正確地完成。

3. 方向感測試：在熟悉的環境中，試著閉上眼睛，回憶出路徑或方向，看看自己能否正確描述。

4. 日常活動回顧：回顧過去一天的活動，看看能否清楚地記得自己做了什麼。


需要注意的事項
雖然您曾經出現短暫的失憶情況，但這不一定意味著您一定會發展成阿茲海默症。
這種情況可能與心理壓力、焦慮或其他情緒因素有關。
如果這些症狀只是偶爾出現，且不影響您的日常生活，則可能不需要過度擔心。
然而，若這些症狀持續或加重，建議您尋求專業醫療評估。


尋求專業幫助
如果您對自己的記憶力或認知功能感到擔憂，建議您儘早就醫，尋求神經科醫師的評估。
醫師會根據您的症狀進行詳細的檢查，並可能會進行一些認知測試，以確定是否存在阿茲海默症或其他類似的疾病。

總之，保持良好的生活習慣、適度的運動、均衡的飲食以及良好的社交活動都有助於維持認知功能。
希望這些資訊能幫助您更好地理解阿茲海默症及其早期症狀，並在必要時及時尋求專業的醫療協助。