背痛疑慮？骨科醫師為您解惑-骨科

背痛？

您好：
我大概在一年多前，大概在背部的中間，蠻靠近脊椎那有一個點，只要手去按就會有痛痛麻麻的感覺，維持同樣的姿勢一段時間就會痛，請問這樣該去看哪一科呢？

珮馨，10~19歲女性，詢問日期：2006/09/10

王守吉醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院骨科主治醫師（運動醫學/骨質疏鬆）

珮馨:
依妳的年齡及症狀, 應該肌肉軟組織的問題機會最大. 大多是因為姿勢不良或缺乏運動所造成. 若長久未痊癒, 建議前往醫院骨科作進一步診察.
祝
早日康復

回覆日期：2006/09/10
資料來源：台灣e院 - 背痛

彙整補充說明

您好！根據您所描述的症狀，您在背部中間靠近脊椎的部位有一個特定的點，按壓時會感到疼痛和麻麻的感覺，並且在維持同樣姿勢一段時間後會加重，這可能與多種因素有關，包括肌肉緊繃、神經受壓或是脊椎的問題。

首先，建議您可以先尋求骨科醫師的診斷。
骨科專門處理與骨骼、關節及脊椎相關的問題，能夠幫助您進行初步的評估和檢查。
醫師可能會建議您進行X光檢查或MRI，以排除任何結構上的異常，如椎間盤突出、脊椎退化或其他可能的病變。

除了骨科，您也可以考慮看復健科醫師。
復健科醫師專注於運動功能的恢復，能夠提供針對性的物理治療方案，幫助改善肌肉的柔韌性和力量，並減輕疼痛。
復健科醫師也會針對您的姿勢和日常活動進行評估，提供改善建議。

在等待就診的同時，您可以考慮以下幾個自我管理的方法來緩解症狀：
1. 姿勢調整：注意日常生活中的姿勢，避免長時間維持同一姿勢，特別是坐姿或站姿。
可以定時起身活動，做一些簡單的伸展運動。

2. 熱敷或冷敷：根據您的感覺，您可以嘗試熱敷或冷敷來緩解疼痛。
熱敷可以幫助放鬆緊繃的肌肉，而冷敷則可以減少炎症和腫脹。

3. 適度運動：雖然疼痛可能會讓您不想運動，但適度的運動有助於增強背部肌肉的力量和靈活性。
可以考慮游泳、瑜伽或其他低衝擊的運動。

4. 藥物治療：如果疼痛影響到您的日常生活，您可以考慮使用一些非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來暫時緩解疼痛。

5. 尋求專業意見：如果症狀持續不改善，或是出現其他伴隨症狀（如麻木、無力等），建議儘快就醫，尋求專業的診斷和治療。

總之，根據您的症狀，建議您優先考慮就診骨科或復健科醫師，進行詳細的檢查和評估，以便找到合適的治療方案。
希望您能早日找到病因，並獲得有效的治療，祝您健康！