下背痛原因與治療：該看骨科、神經內科或神經外科？-神經外科

彙整補充說明

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下背痛是一個常見的問題，尤其是在長時間坐著或從事重體力勞動的工作後，許多人都會經歷類似的情況。
根據您的描述，您在工作期間出現了下背痛，並且在結束工作後仍然感到不適。
這種情況可能與多種因素有關，包括肌肉疲勞、姿勢不良、椎間盤問題或其他結構性問題。

首先，您提到的疼痛主要集中在腰部接近尾椎的地方，這可能是由於長時間的坐姿或不當的搬重物導致的肌肉緊張或拉傷。
這種情況通常不會在X光檢查中顯示出來，因為X光主要用於檢查骨骼結構，而對於肌肉和軟組織的問題則無法提供明確的診斷。

在這種情況下，建議您可以考慮以下幾個步驟：
1. 休息與調整姿勢：在日常生活中，注意保持正確的坐姿和站姿，避免長時間保持同一姿勢。
適當的休息和伸展運動可以幫助減輕肌肉緊張。

2. 物理治療：如果疼痛持續不退，建議您尋求物理治療的幫助。
物理治療師可以為您設計針對性的運動計劃，幫助增強核心肌群，改善姿勢，並減少疼痛。

3. 藥物治療：如果疼痛影響到您的日常生活，您可以考慮使用非處方的止痛藥，如布洛芬或對乙醯氨基酚，來緩解疼痛和炎症。

4. 就醫檢查：如果上述方法無法改善您的症狀，建議您再次就醫。
由於您已經看過骨科，若您仍感到不適，可以考慮轉診至神經內科或神經外科。
神經內科醫師可以評估是否有神經根受壓的情況，而神經外科醫師則可以進一步檢查是否有需要手術的情況。

5. 注意其他症狀：如果您出現其他症狀，如腿部麻木、無力或排尿問題，則應立即就醫，因為這可能是更嚴重的問題。

總結來說，您的下背痛可能是由於肌肉疲勞或姿勢不良引起的，建議您在日常生活中注意姿勢，並考慮尋求物理治療的幫助。
如果症狀持續，則應再次就醫，並根據醫師的建議選擇合適的科別進行進一步檢查。
希望您能早日康復！