精神科就診該如何有效溝通？-精神科

不知道該如何做？

每次去桃療對醫生講事情大都很不錯
只是時間很趕
醫生有問我一些問題
答案我是想好了
但是過了一個月再見面時他大概也忘了吧
我模糊了
道底我是去拿藥就好了呢
還是把心裏的事情說出來呢
時間真的是很趕
出了醫院後滿足了一兩天
但是接下來的呢
又該怎麼辨
光吃藥就會好嗎

下禮拜我就要期未考了
而我今天整天在看一本卡繆的小說我又掉進去了
我不是故意的我只是很高興能連續看這麼久
但是
心情馬上就被我一知半解的腦袋給抽走了

若我不用清楚自已那將來的生活是不是也是不停的這樣呢
總之我能不能和你有更長的時間來讓醫生更專心的放在我身讓我也看清楚一些什麼該是的或不是的
有這樣的方法嗎
覺得好累也好煩也變得好自大

重點是
我該如何尋求時間能更長的對話治療方式
我想這樣對我來說會比較好

一一，30~39歲女性，詢問日期：2007/06/26

李政峰醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部朴子醫院精神科主治醫師

妳好:首先歡迎妳的來函.目前一般醫院的精神科門診確實大都有因病患太多以致於診療時間無法太長的情形.針對這個問題,部分醫師有開辦心理治療特別門診.採用約診的方式,固定時間安排單一病患看診.如果妳有需要的話,可以向醫師要求.但是並非每位醫師都有開辦這種特別門診.祝妳早日康復.謝謝.

回覆日期：2007/06/26
資料來源：台灣e院 - 不知道該如何做

彙整補充說明

在精神科就診時，有效的溝通是非常重要的，因為這不僅影響到診療的效果，也關係到病人的心理健康和治療信心。
首先，您提到的時間緊迫問題確實是許多病人在就診時面臨的挑戰。
醫生通常需要在有限的時間內了解病人的狀況，這可能導致病人感到未能充分表達自己的感受和需求。

要提高與醫生的溝通效率，您可以考慮以下幾個方法：
1. 事前準備：在就診前，您可以將想要表達的內容寫下來，包括最近的情緒變化、生活中的困擾、藥物的效果等。
這樣可以幫助您在看診時更清晰地表達自己的想法，避免因為緊張或時間不足而忘記重要的事情。

2. 優先順序：在與醫生溝通時，您可以先說出最重要的幾個問題或感受，這樣即使時間有限，醫生也能夠優先了解您最迫切的需求。

3. 尋求特別門診：如前面提到的，部分醫院的精神科醫生會開設心理治療特別門診，這類門診通常會有較長的看診時間，讓醫生能更深入地了解病人的狀況。
您可以詢問您的醫生是否有這樣的選擇。

4. 持續的回饋：在看診過程中，若您感覺醫生的提問或反應讓您感到困惑，可以直接表達出來，這樣有助於醫生調整溝通方式，並更好地理解您的狀況。

5. 建立信任關係：如果您對某位醫生的溝通方式感到不適，考慮尋找其他醫生。
醫病之間的信任關係對於治療效果至關重要，找到一位您能夠舒適交流的醫生會讓治療過程更順利。

關於藥物治療，僅依賴藥物並不足以解決所有問題。
藥物可以幫助穩定情緒或改善症狀，但心理治療同樣重要。
心理治療能幫助您理解自己的情緒、行為模式，並學會應對生活中的挑戰。
您提到的卡繆的小說，可能是您在尋找情感寄託和思考的方式，這是很正常的，但也要注意不要過度沉浸在書中而忽略了現實生活中的問題。

最後，請記得，尋求專業的幫助是非常重要的，不論是藥物治療還是心理治療，持續的跟進和調整都是必要的。
希望您能夠找到合適的溝通方式，並在治療過程中獲得更多的支持與理解。
祝您早日康復，並在即將到來的期末考中順利！