請問睡醒後頭昏,有可能是生了什麼樣的病嗎?？
醫生您好~想請教~這二天我每天睡醒後,就發現左邊大陽穴跟左邊頸部 會有昏眩的感覺,不是痛是昏而已,但還不到昏到想吐~用手指順著脖子推頸上方感覺上面肌肉好像有點緊蹦!而且,發現感覺自己好像很嗜睡,平均一天好像都要睡個10個小時左右!不知道這樣子的病狀,是不是真的生了什麼病了~我之前常有偏頭痛的病史,自己本身也是B肝帶原,希望醫生能給些方向,看看我是否日常須要做何改變!PS:本人工作時間是做六休二(早早中中夜夜休休),故作息時間不是很正常(已工作5個多月了)謝謝醫師~謝謝~
樂文鈞，20~29歲男性，詢問日期：2007/07/22
林子敬 醫師回覆-神經內科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺中醫院 神經內科 主治醫師
您好,依據您說明的症狀來看,有可能因為作息時間不固定導致身體真正休息的時間不夠,如此會導致身體及腦部需要更多的休息時間來彌補,因此會有睡眠增加及頸部及其附近的肌肉緊縮的現象.您本身有B肝帶原,原本就需正常作息以免引發肝炎急性發作.建議您調整為固定作息,工作中每半小時至一小時需做頭頸部伸展操約5分鐘.並培養適度固定的運動.謝謝.
回覆日期：2007/07/22
彙整補充說明
您好！根據您所描述的症狀，早上醒來後感覺左側大陽穴和頸部有昏眩的感覺，並伴隨著肌肉緊繃和嗜睡的情況，這些症狀可能與多種因素有關。
首先，您提到的「昏眩」感覺，可能與頸部肌肉緊繃有關。
長時間保持不良姿勢或是睡眠時的姿勢不當，可能導致頸部肌肉緊張，進而影響到血液循環，造成頭部供血不足，從而引發昏眩感。
特別是您提到的「左邊大陽穴」的昏眩，可能與頸部的肌肉緊繃或是神經受到壓迫有關。
其次，您提到的嗜睡情況，可能與您的作息不規律有關。
您目前的工作時間為六休二，且作息時間不固定，這樣的生活方式可能會影響到您的生理時鐘，導致睡眠品質下降，進而造成白天的嗜睡感。
建議您儘量調整作息，保持固定的睡眠時間，並確保每晚獲得足夠的深度睡眠。
另外，您有偏頭痛的病史，這也可能是造成您目前症狀的一個因素。
偏頭痛患者常常對環境變化、壓力、睡眠不足等因素非常敏感，這些都可能引發頭痛或昏眩的情況。
建議您在日常生活中，注意減少壓力，保持良好的心情，並適度進行運動，這些都有助於改善偏頭痛的情況。
再者，您提到自己是B肝帶原者，這一點也需要特別注意。
雖然B肝帶原者在日常生活中可能不會有明顯的症狀，但不規律的作息和壓力可能會影響肝臟的健康，進而影響整體的身體狀況。
建議您定期進行肝功能檢查，並保持健康的生活方式，避免過度疲勞和不良飲食習慣。
最後，針對您目前的症狀，建議您可以考慮以下幾點改善措施：
1. 調整作息：儘量保持固定的睡眠時間，避免熬夜，確保每晚獲得7-8小時的高品質睡眠。
2. 運動與伸展：每天進行適度的運動，並特別注意頸部的伸展運動，以緩解肌肉緊繃的情況。
3. 壓力管理：學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想等，幫助減輕壓力。
4. 飲食均衡：保持均衡的飲食，攝取足夠的水分和營養，避免過度攝取咖啡因和糖分。
如果症狀持續或加重，建議您儘早就醫，尋求專業醫師的診斷和建議，以排除其他潛在的健康問題。
希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日康復！
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起床頭暈的原因及解決方法？
您好:請問我每隔一段時間都會有早上起床後，頭暈狀況持續到中午都不會減緩的狀況，感覺後腦勺、胸口悶悶的，有時後中午若小睡片刻後就不會頭暈，但有時後還是會持續，這大概會是什麼情況?風扇若睡覺吹整晚有影響嗎?
陳柏璋 醫師回覆-家醫科
Sophia小姐您好：來信提到您偶爾早上起床後會頭暈、後腦勺和胸口悶悶的，原因可能很多樣，包括夜晚睡眠的狀態、平時身心壓力、或特定疾病狀態等。建議您到家庭醫學科或一般內科門診就診，醫師會詳細問診並安排必要的檢查。以上回答，希望對您有幫助。 >>點我查看詳細內容
突然昏沉：可能與腦血管有關？？
請問突然間覺得很睏思緒不集中眼睛都幾乎快要閉上了但並無其他症狀而5~10分鐘後又恢復精神請問這可能是腦血管的問題嗎?
葉伯壽 醫師回覆-神經內科
不知發生時間為何，是否真的疲倦？但以目前有限資料無法排除腦血管問題。 >>點我查看詳細內容
睡醒後後腦疼痛與貧血有關係嗎？？
醫師你好，我想請問我在午休的時候，休半個小時左右沒事，但是在半個小時到兩個小時的話醒來後會覺得後腦疼痛帶有一點頭暈，不知道是什麼原因？會是貧血的原因嗎
李健 醫師回覆-內科
如果頭痛時常發作可至腦神經內科做進一步檢查,謝謝詢問 >>點我查看詳細內容
起床後頭重腳輕的暈眩？
江醫師您好：我最近這兩天早上起床都覺得頭暈，是頭重腳輕的頭暈，站著最嚴重，坐著次之，躺著完全不暈。起床（7:30）後開始覺得頭暈，吃完早餐（8:30）後就好很多，吃完午餐（3:00）後就沒有再進食，大概晚上六點的時候又覺得頭暈。從小到大我都...
江俊宜 醫師回覆-神經內科
程小姐您好：根據您的描述首先要考慮您的症狀要考慮熱疾病中的輕度熱昏厥症狀。主要的原因是在室外高溫場所皮膚微血管擴張，血液蓄積於下半身，因此供給腦部的血流量降低，由臥姿變成站姿時、蹲下突然站起時、引起血壓過低，產生頭暈、手腳無力等症狀。通常到...>>點我查看詳細內容
一直嗜睡頭暈，強制自己清醒好像會好一點：可能與作息不正常有關？？
醫師您好，我昨天下午有小睡一下，起來後覺得有一點暈暈的也不是很明顯幾乎沒有感覺，但到了晚上就突然變得很暈很想睡覺，所以當天10.30我就去睡覺了，睡了大概10個小時早上8.30起床還是很暈很想睡覺，所以就醒醒睡睡一直持續，後來發現強制自己不...
江俊宜 醫師回覆-神經內科
王先生您好：您提到"..狀況有點不太正常因為有時早上需要補習就要很早起，沒補習的話都很晚才睡.."您的症狀可能要先考慮兩種問題。首先是睡眠節律失調：作息時間忽早忽晚，導致內在生理時鐘混亂，使大腦無法準確調節睡眠和清醒的節...>>點我查看詳細內容