腸躁？
孫醫生您好,我8/29(周六)喉嚨發癢醫生診斷為一般感冒服藥後周一一早因為忘了服藥曾短暫發燒幾小時後來服藥後迅速退燒(非退燒藥)目前仍有輕微咳嗽但已無大礙另外我還有一個症狀就是從周日咳嗽以來排便比較不一樣大便較以往稀水分多有點像腹瀉但次數與平常一樣最多兩次時間也多為早晚只是會啦得很快會有拉肚子的感覺可是還不至於水便過去我有腸躁症本來我不以為意但通常晚上情況會改善但現在跟早上幾乎一樣情況較往常嚴重尤其上週三四這兩天恢復較多飲食後並有嚴重腹鳴但不至於嚴重水洩或是次數頻繁增加請問是否腸躁佑比較嚴重了但排便次數與時間每天仍正常周五週六已經有改善但仍比平常稍差
H，40~49歲男性，詢問日期：2009/09/06
彙整補充說明
您好，根據您的描述，您目前的症狀似乎與腸躁症（又稱腸易激綜合症，IBS）有關。
腸躁症是一種常見的腸道功能性疾病，主要特徵包括腹痛、腹部不適、排便習慣改變（如便秘、腹瀉或兩者交替）等。
您的情況中提到的咳嗽、排便變化及腹鳴，可能是由於感冒引起的生理反應，進而影響到腸道的運作。
首先，咳嗽本身可能會引起腹部肌肉的緊張，這可能會影響腸道的運動，導致排便模式的改變。
當身體處於壓力或不適的狀態時，腸道的功能也可能受到影響，這在腸躁症患者中尤為明顯。
您提到的排便變化，如大便稀水分多，可能是因為腸道在受到刺激（如咳嗽或感冒）時，分泌的水分增加，導致大便變得較為稀薄。
此外，腸躁症的症狀常常會受到情緒、壓力及飲食的影響。
您提到在咳嗽期間，飲食有所恢復，但仍感到腹鳴及排便不適，這可能是因為腸道對於某些食物的敏感性增加，或是因為身體在抵抗感冒時，腸道的運作受到影響。
腸躁症患者在生病或壓力大的時候，症狀往往會加重。
在這種情況下，建議您可以考慮以下幾點來改善症狀：
1. 飲食調整：避免油膩、辛辣及刺激性食物，增加纖維攝取，保持水分充足。
這有助於調整腸道的運作，減少腹鳴及不適感。
2. 壓力管理：學習放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，這些都有助於減少壓力對腸道的影響。
3. 定期就醫：如果症狀持續或加重，建議定期回診，讓醫生進行進一步的評估，必要時可進行相關檢查以排除其他潛在的問題。
4. 觀察症狀變化：記錄排便的頻率、形狀及伴隨的症狀，這有助於醫生了解您的狀況，並提供更合適的治療建議。
總之，您的症狀可能與腸躁症的加重有關，但也可能受到感冒及咳嗽的影響。
保持良好的生活習慣及飲食習慣，並在必要時尋求醫療幫助，將有助於改善您的健康狀況。
希望您早日康復！
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