我想長高？
施國正醫師你好
我現在是十八歲了
幾年前我有去醫院照x光
醫生說我生長板已經閉合了
可是我現在才147而已
我很想長高
請問有什麼放法或有什麼手術可以做嗎
可以做的話不會影響到身體健康要花很多錢嗎
謝謝您的回覆
amy(女)，10~19歲女性，詢問日期：2010/04/22
施國正 醫師回覆-骨科
醫事人員經歷： 衛生福利部苗栗醫院 骨科顧問醫師（微創人工關節）
目前沒有方法可以使生長板已經閉索的人再度長高。
下肢如果太短有些人會選擇做肢體延長手術，但是那樣做軀幹也不可能變高，身體的比例會變得很奇怪，因此不建議這樣做。
回覆日期：2010/04/22
資料來源：台灣e院 - 我想長高
彙整補充說明
您好！針對您的問題，首先要了解生長板的閉合對於身高增長的重要性。
生長板是位於長骨兩端的軟骨組織，負責骨骼的生長與發育。
一般來說，男性的生長板在18至21歲之間閉合，而女性則在16至19歲之間閉合。
一旦生長板閉合，骨骼的長度就不會再增加，因此在您18歲時，若醫生已經告知您生長板閉合，那麼自然長高的機會幾乎是不存在的。
對於已經閉合生長板的情況，雖然有些人可能會考慮進行肢體延長手術，但這類手術風險相對較高，且並不一定能達到理想的效果。
肢體延長手術的過程相當複雜，通常需要在骨頭上進行切割，然後使用特製的裝置來慢慢拉長骨頭。
這個過程不僅需要長時間的恢復，還可能面臨感染、骨頭癒合不良、神經損傷等風險，這些後遺症可能會影響到您的日常生活與健康。
此外，這類手術的費用也相當高昂，通常需要數十萬台幣，並且不保證能夠達到預期的身高。
因此，醫學界普遍不建議在生長板已經閉合的情況下進行這類手術。
在這種情況下，建議您可以專注於其他方面的提升，例如改善體態、增強自信心和提升個人魅力。
身高雖然是外在的一部分，但個人的能力、性格、興趣和才華才是更重要的。
您可以透過運動、學習新技能、參加社交活動等方式來提升自己的整體素質，這樣不僅能讓自己更有吸引力，也能增強自信心。
最後，保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適度的運動和充足的睡眠，這些都是對身體健康有益的。
雖然這些方法無法直接增加身高，但卻能提升您的整體健康狀況，讓您在生活中更加充實與自信。
希望這些資訊能對您有所幫助，若有其他問題，歡迎隨時詢問！
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