水果能否新增到配方牛奶中?可能的健康影響是什麼?-藥物

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放不下心?


你好!醫師~我可以再請問你們一ㄍ問題ㄇ!牛奶加米粉加水果可以ㄇ?
而水果不管是什ㄇ種的水果都可以加在牛奶裡嗎?
象是香蕉.葡萄.蘋果(青蘋果).木瓜....等只要是水果都可以加入牛奶裡ㄇ!是配方牛奶喔~因最近我有這樣式,但又怕說對ㄊ身體不好像是腎檞石...等症狀~因我媽媽想說加米粉看會不會吃ㄉ比較飽!〈米店賣的米粉〉所以我才把米粉水果牛奶加在一起給ㄊ喝~ㄊ好像很喜歡喝還跟我說好喝~但我又怕說不知會不會影響ㄊ的身體負擔ㄋ?
像是什ㄇ水果不能加有相剋...



瑩,20~29歲女性,詢問日期:2010/12/08

陳淑姿 醫師回覆-藥物


瑩: 妳好!除牛奶以外幼兒需要副食品,但要注意幾件事:1.循序漸進: 把握液體→半液體→固體的添加順序;由少而多量。
牛奶是液體,添加米粉為半液體,至於水果為固體可切成丁或小塊直接吃。
2.每次只加一種新食物: 待小寶貝吃慣後(約兩週),再加餵另一種。
每吃一種新食物,應注意觀察寶寶的大便及皮膚的狀況,若有腹瀉、嘔吐等症狀,應立即停止。
牛奶添加米粉如果他喜歡喝那就太好了!若要加入水果可由香蕉或蘋果開始,但要記得香蕉或蘋果加入牛奶打成汁一定要現打現喝,要不然變黑了,小寶貝就不敢喝。
�賓媊竟姙虪堳e牛奶添加米粉的方式為主,香蕉或蘋果直接切成丁或小塊讓小寶貝自己吃。
(少量並放在可愛的兒童餐具中!)3.提醒家長,以下食物兒童不宜常吃或多吃。
橘子:多吃易產生「葉紅素皮膚病」,甚至腹痛腹瀉。
果凍:本身沒什麼營養價值,多吃或常吃會影響兒童的生長。
可樂飲料:含有咖啡因,影響中樞神經系統,兒童不宜多喝。
巧克力:食用過多,心跳加快,影響食慾。



回覆日期:2010/12/08

彙整補充說明


在考慮將水果加入配方牛奶的問題時,首先要了解配方牛奶的主要功能是提供嬰幼兒所需的營養素,包括蛋白質、脂肪、維生素和礦物質。
當然,將水果添加到配方牛奶中可以增加口感和風味,並且水果本身也富含維生素和纖維,對於增強免疫力和促進消化有一定的幫助。

不過,在添加水果時,建議遵循一些基本原則。
首先,應該選擇容易消化且不易引起過敏的水果,例如香蕉和蘋果。
這些水果的纖維含量較高,能夠幫助腸道健康,並且相對較少引起過敏反應。
其他水果如葡萄和木瓜也可以考慮,但要注意切成小塊,避免嬰幼兒吞嚥困難。

其次,建議每次只添加一種新食物,這樣可以更容易觀察到寶寶是否有過敏或消化不良的情況。
如果寶寶在食用後出現腹瀉、嘔吐或皮膚過敏等症狀,應立即停止並諮詢醫生。

至於米粉的添加,這是可以的,因為米粉能提供碳水化合物,增加飽足感。
將米粉與牛奶和水果混合,可以形成一種營養均衡的飲品,尤其適合食慾不振的寶寶。
不過,米粉的添加量也要適中,過量可能會導致消化不良。

關於腎結石的擔憂,通常來說,適量的水果和牛奶不會對腎臟造成負擔。
腎結石的形成與多種因素有關,包括飲食、遺傳和水分攝取等。
只要寶寶的腎功能正常,適量的牛奶和水果應不會引起問題。
然而,若有家族腎結石病史或其他健康問題,建議諮詢專業醫師的意見。

最後,關於水果之間的相剋問題,通常在正常飲食中,水果的搭配並不會造成太大的問題。
只要注意寶寶的個別反應,並保持飲食的多樣性和均衡性,就可以放心地讓寶寶享用這些食物。

總結來說,將水果添加到配方牛奶中是可行的,但需注意選擇合適的水果,控制添加量,並觀察寶寶的反應。
這樣不僅能增加寶寶的食慾,還能提供更多的營養,促進健康成長。
若有任何疑慮,建議定期與醫生或營養師進行諮詢,以確保寶寶的飲食安全與健康。

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