年輕人也會得僵直脊椎炎嗎？自我診斷與治療方法探討-內科

彙整補充說明

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年輕人確實有可能罹患僵直性脊椎炎（AS），雖然這種疾病通常在青壯年時期（20至30歲）發病，但也有許多案例是青少年或年輕成人出現症狀。
僵直性脊椎炎是一種慢性炎症性關節病，主要影響脊椎和骶髂關節，導致疼痛和僵硬，特別是在早晨或長時間靜止後。

根據您的描述，您目前的症狀主要是久坐後的腳跟痛，並且經過復健和運動後有所改善。
這些症狀可能與腰椎的骨刺增生有關，而不一定是僵直性脊椎炎的典型表現。
僵直性脊椎炎的典型症狀包括早晨的脊椎僵硬、活動後疼痛緩解等。
如果您沒有這些症狀，則不必過於擔心。

自我診斷方面，您可以注意以下幾點：
1. 晨僵：早上起床時是否感到脊椎僵硬，並且活動後是否會有所改善。

2. 疼痛模式：疼痛是否持續超過三個月，並且是否在靜止後加重，活動後緩解。

3. 家族病史：是否有家族成員曾經被診斷為僵直性脊椎炎或其他類似的關節疾病。

如果您對自己的症狀仍有疑慮，建議您尋求專業醫療意見。
至於HLA-B27檢查，這是一種與僵直性脊椎炎相關的基因檢測，陽性結果可以支持診斷，但並非所有僵直性脊椎炎患者都會呈現陽性。
您可以在醫院要求進行此檢查，費用通常會依據醫療機構的規定而有所不同，建議您直接向醫院詢問。

在治療方面，僵直性脊椎炎的管理通常包括：
1. 藥物治療：非類固醇抗炎藥（NSAIDs）可用於減輕疼痛和炎症，若效果不佳，醫生可能會考慮使用生物製劑。

2. 物理治療：定期進行物理治療和運動可以幫助維持脊椎的靈活性，減少僵硬感。

3. 運動：適度的運動，如游泳、瑜伽等，可以增強肌肉力量和改善關節活動度。

最後，保持良好的生活習慣，避免長時間久坐，定期進行運動，這些都是預防和緩解症狀的重要措施。
如果您有任何疑慮或症狀持續不改善，建議及早就醫，尋求專業的診斷與治療。