腰胝骨退化性脊椎炎的治療方法：復健或手術？-神經外科

彙整補充說明

腰胝骨退化性脊椎炎是一種常見的脊椎退化性疾病，通常與年齡增長、遺傳因素、生活方式及工作環境等多種因素有關。
您的症狀，包括小腿發麻和腰痛，可能與脊椎的退化及神經壓迫有關。
由於您提到的工作需要搬重物，這可能進一步加重了您的病情。

首先，針對治療方法，腰胝骨退化性脊椎炎的治療通常分為保守治療和手術治療。
保守治療包括藥物治療、物理治療（復健）、生活方式的調整等。
藥物方面，醫生可能會開立非類固醇抗炎藥（NSAIDs）來減輕疼痛和炎症，或是肌肉鬆弛劑來緩解肌肉緊張。
物理治療則可以透過專業的復健師進行，幫助您增強核心肌群的力量，改善姿勢，並學習正確的搬重物技巧，以減少對脊椎的壓力。

如果保守治療無法有效緩解症狀，且症狀持續影響到日常生活，則可能需要考慮手術治療。
手術的選擇通常取決於病變的嚴重程度、神經受壓的情況以及患者的整體健康狀況。
手術的目的是減輕神經壓迫、穩定脊椎結構，並改善功能。

在您的情況下，建議首先嘗試保守治療，特別是復健，因為許多患者在接受適當的物理治療後，症狀有顯著改善。
復健可以幫助您增強背部及腹部肌肉的力量，改善靈活性，並學習正確的姿勢和動作方式，這對於從事需要搬重物的工作尤為重要。

此外，您也可以考慮調整工作方式，例如使用輔助工具來搬運重物，或是定期休息以減少對腰部的壓力。
若在進行保守治療後，症狀仍然無法改善，或是出現更嚴重的神經症狀（如持續的麻木、無法行走等），則應儘早與醫生討論手術的可能性。

最後，請務必定期回診，並與醫生保持良好的溝通，讓醫生根據您的病情變化調整治療方案。
希望您能早日康復，減輕疼痛，恢復正常的生活。