腳骨頭問題?
醫師你好:我朋友因為穿高跟鞋而扭傷腳他有去給骨科看但是他說情況還好轉 請問醫師要去哪間醫院看或是更改換看哪一科才比較適當.(推薦一下)以下是醫院開的處方簽請醫師幫我看看是否要更改藥方還是sulan 100mggenesafe 200mgcmt 400mgsulinton 200mglarpam2mgkenacort triamcinolone(L,i)5% SAL-BRON以上.... 小弟我住宜蘭
小猴子,20~29歲男性,詢問日期:2013/10/21
施國正 醫師回覆-骨科
扭傷的部位是不是腳踝如果是的話通常須要休息六星期避免運動藥物治療不必吃到六星期 不痛或者疼痛輕微即可停藥之後可以泡熱水 做腳踝的復健運動也可戴上護踝的套子或鬆緊帶之類的固定帶也就是兩星期之後時讓腳踝關節做往上及往下的動作六星期之後再做左右翻轉 或者旋轉的動作如此一來才不會使韌帶變鬆 以後才不會經常扭到腳踝
回覆日期:2013/10/21
彙整補充說明
針對您朋友因穿高跟鞋而扭傷腳的情況,首先要了解扭傷的嚴重程度及其後續處理。
扭傷通常是指韌帶的損傷,尤其是在腳踝部位,這是因為高跟鞋的設計使得腳踝的穩定性降低,容易導致扭傷。
若已經就醫並接受了治療,但仍感覺不適,建議可以考慮以下幾點:
1. 醫院及科別建議:如果您朋友在骨科的治療效果不佳,可以考慮轉診至復健科或運動醫學科。
這些科別專注於運動傷害的復健,能提供更針對性的治療方案。
宜蘭地區有幾家醫院,如宜蘭醫療院所、童綜合醫院等,這些地方都有骨科及復健科的專業醫師,可以進一步評估傷情。
2. 藥方檢視:根據您提供的藥方,包含了消炎止痛藥及局部用藥。
以下是對這些藥物的簡單說明:
- Sulan (100mg):這是一種消炎藥,通常用於減輕疼痛和炎症。
- Genesafe (200mg):這可能是抗生素或其他類型的藥物,具體用途需依醫師指示。
- CMT (400mg):這可能是指某種止痛藥。
- Sulinton (200mg):這可能是另一種消炎藥。
- Larpam (2mg):這可能是抗焦慮藥物,若有焦慮情緒可考慮。
- Kenacort (triamcinolone 5%):這是一種類固醇藥物,通常用於減少炎症。
- SAL-BRON:這可能是支援呼吸道的藥物,若無相關症狀可考慮停用。
若這些藥物使用後仍感到不適,建議回診與醫師討論是否需要調整藥物或增加其他治療方式。
3. 自我護理建議:在醫療處理之外,您朋友可以考慮以下自我護理方法:
- 休息:避免過度使用受傷的腳,給予足夠的休息時間。
- 冰敷:在受傷初期可進行冰敷,減少腫脹和疼痛。
- 抬高患肢:在休息時,將受傷的腳抬高,有助於減少腫脹。
- 物理治療:在醫師的建議下進行物理治療,幫助恢復功能及強化周圍肌肉。
- 護踝:在活動時可考慮使用護踝,提供額外的支持。
4. 復健運動:在疼痛減輕後,可以開始進行一些輕度的復健運動,如腳踝的靜態拉伸和強化運動,這有助於恢復關節的穩定性和靈活性。
總之,若目前的治療效果不佳,建議尋求其他醫療專業的意見,並持續關注傷情的變化。
希望您的朋友能早日康復!
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