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第五拓骨基底骨裂後期保健：如何知道何時可以停止使用柺杖？-骨科

第五拓骨基底骨裂后期保健@@拜托醫生幫我解惑？

走路脚跟痛如果愈来愈不痛了就可以了吗?是正常的吗?
有酸痛是正常的吗?裂掉的地方和靠近脚趾的地方也会@@
那我多久可以脱拐不用拐杖走路啊?我的医生没有给我确切的时间ㄟ
听说补太多钙的话会造成骨头愈合后凸出裂掉的地放会比较厚?所以不能太过补钙吗?
请问骨裂会有后遗症吗?
拜托帮我解惑@@我有再打篮球和参加铁人三项的运动希望恢复的好点@@

王勝認，10~19歲男性，詢問日期：2014/04/28

陳永學醫師回覆-骨科

醫事人員經歷：衛生福利部基隆醫院骨科主任

您好~由於您的問題內容出現亂碼，以致無法回復問題，謝謝！

回覆日期：2014/04/28
資料來源：台灣e院 - 第五拓骨基底骨裂后期保健@@拜托醫生幫我解惑

彙整補充說明

在第五蹠骨骨裂的後期保健中，停止使用拐杖的時機取決於多個因素，包括疼痛的程度、骨頭的癒合情況以及醫生的建議。
一般來說，當您能夠在不感到疼痛的情況下，正常地走路並且能夠承受體重時，便可以考慮逐漸減少對拐杖的依賴。

首先，您需要注意的是，疼痛的減少並不一定意味著骨頭已經完全癒合。
即使在沒有明顯疼痛的情況下，骨裂的部位仍可能需要時間來完全癒合。
通常，醫生會建議在骨折後的幾週內進行定期的X光檢查，以確保骨頭的癒合情況良好。
這樣可以及早發現任何可能的問題，例如骨頭的位移或癒合不良。

其次，您提到的「酸痛」感是正常的，尤其是在開始進行負重活動時。
這種感覺通常是因為肌肉和韌帶在重新適應活動而產生的，並不一定表示骨頭有問題。
然而，如果酸痛感持續加劇或伴隨著其他不適，則應立即諮詢醫生。

在決定何時停止使用拐杖時，您可以考慮以下幾個指標：
1. 疼痛程度：如果您在走路時感覺到明顯的疼痛，建議繼續使用拐杖，直到疼痛減輕為止。

2. 活動能力：如果您能夠在不使用拐杖的情況下，穩定地走路且不感到不適，這是一個好的跡象。

3. 醫生的建議：遵循醫生的建議是非常重要的，因為他們會根據您的具體情況提供專業的意見。

4. 逐步減少使用：您可以嘗試在家中短時間內不使用拐杖，觀察自己的反應，然後再決定是否可以完全停止使用。

最後，對於運動的恢復，建議在醫生的指導下進行，特別是像打球這樣的高強度運動。
過早地回到高強度運動可能會增加再次受傷的風險。

總之，停止使用拐杖的決定應該基於您的疼痛感受、活動能力以及醫生的專業建議。
保持耐心，讓身體有足夠的時間來癒合，這樣才能確保未來的活動不會受到影響。
希望您能早日康復，恢復正常的生活和運動！