排便前左下腹疼痛是否正常？-肝膽腸胃科

請問關於排便前左下腹疼痛？

醫師您好：

我排便前時常慧左下腹悶痛，偶而慧絞痛，解完大多會好轉
有幾次解完會有左下腹瘴的感覺
請問這是正常的嗎
想上廁所肚子都會痛嗎

PS. 我大多早上起床就會想上廁所，所以時常被痛醒，也幾乎天天排便一次

謝謝回覆

林，20~29歲女性，詢問日期：2014/07/22

蔡安順醫師回覆-肝膽腸胃科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院肝膽腸胃科主治醫師

您好:
左下腹約略為大腸的乙狀結腸部位,也是大便排出前貯存的地方,再往下就是會產生便意感的直腸部位.當大便來到直腸部位,使直腸的壓力上升時,就會產生便意感.當乙狀結腸處糞便過硬或脹氣,無法順利往直腸排出時就可能會產生疼痛絞痛感,另外,大腸激躁症也會有左下腹疼痛感,但是,通常解便後就會緩解. 建議找臨床醫師做診斷,是否有大腸病理性異常.

彰化醫院關心您的健康蔡安順醫師

回覆日期：2014/07/22
資料來源：台灣e院 - 請問關於排便前左下腹疼痛

彙整補充說明

您好！針對您提到的排便前左下腹疼痛的情況，這並不是罕見的現象，尤其是在排便過程中，腹部的疼痛感可能與腸道的運動、糞便的性質以及腸道的健康狀況有關。

首先，左下腹部主要是乙狀結腸的區域，這是大腸的一部分，通常在排便前會有糞便積聚，當糞便進入直腸時，會引起壓力感，進而產生便意。
這種情況下，若糞便較硬或腸道有脹氣，可能會導致疼痛或絞痛的感覺。
您提到的「悶痛」和「絞痛」都是常見的症狀，尤其是在排便前，這可能是因為腸道的蠕動加強，試圖推動糞便向下移動所引起的。

在正常情況下，排便後疼痛感會有所緩解，這是因為糞便排出後，腸道的壓力減少，疼痛感隨之減輕。
然而，如果您在排便後仍然感到左下腹有不適，這可能需要進一步的檢查，以排除其他潛在的問題，如腸道炎症、憩室炎或其他腸道疾病。

此外，您提到的早上起床就有強烈的排便需求，這可能與您的生理時鐘有關。
許多人在早晨會有較強的排便反射，這是由於夜間腸道的活動減少，早晨起床後，腸道活動開始恢復，促使排便的需求增加。

如果您經常感到腹痛，建議您可以考慮以下幾點來改善情況：
1. 飲食調整：增加膳食纖維的攝取，如全穀類、蔬菜和水果，這有助於改善糞便的質量，減少便秘的情況。

2. 水分攝取：保持充足的水分攝取，這有助於糞便的潤滑，減少排便時的不適感。

3. 運動：適度的運動可以促進腸道蠕動，幫助排便。

4. 壓力管理：壓力可能會影響腸道的健康，學習一些放鬆技巧，如深呼吸、冥想或輕度運動，可能會有所幫助。

5. 定期檢查：如果症狀持續或加重，建議尋求專業醫師的診斷，可能需要進一步的檢查，如大腸鏡檢查，以排除其他潛在的疾病。

總之，排便前的左下腹疼痛在某些情況下是正常的，但如果這種情況影響到您的生活品質，或伴隨其他症狀，建議您儘早就醫，進行詳細的檢查和評估。
希望這些建議對您有所幫助，祝您健康！