腰部劇痛，，，救命呀！無法自行看醫生，太痛了？
醫師你好。
我今天發生一些問題是突然腰右邊後面脊椎的旁邊劇烈疼痛，，他又會牽引到股錐痛，，所以我也不知道到底是腎臟還是我拉傷腰筋，，他疼痛點是在要變換動作的時候。
例如我如果平躺要起來坐著的時候就會劇痛，然後要等約3分鐘疼痛減緩才可以站立，站立時，又要痛一次，，而且真的覺得很痛，都不太敢動，，，偏偏常常跑廁所，而且我發現側躺彎曲比平躺，起床的時候疼痛感有減少了。
最近常熬夜，，失眠。
我也怕腎臟在抗議了。
我也發現雖然每次變化動作只要是出到腰力會劇痛以外。
。
。
只要維持那個動作約莫三，五分鐘他好像會適應就把疼痛減輕為剩下10！20%，，，我太痛腳會有點沒力，，
筱倩，30~39歲女性，詢問日期：2016/01/11
彙整補充說明
根據您描述的症狀，突然的腰痛伴隨著劇烈的疼痛和動作變換時的困難，確實讓人擔心。
這種情況可能涉及多種原因，包括肌肉拉傷、椎間盤突出、腎臟問題等。
以下是一些可能的解釋和建議。
首先，您提到的疼痛位於腰部右側，並且在變換動作時特別劇烈，這可能與肌肉或韌帶的拉傷有關。
肌肉拉傷通常會在運動或不當姿勢下發生，並且在活動時會感到疼痛，休息時則可能會有所緩解。
您提到的「側躺彎曲比平躺好」的情況，可能是因為這樣的姿勢減少了對受傷部位的壓力，讓疼痛感減輕。
另一方面，腎臟問題也不能完全排除。
腎臟的疼痛通常會伴隨其他症狀，如尿頻、尿急、尿痛或發燒等。
如果您有這些症狀，建議儘快就醫檢查。
腎結石或腎臟感染都可能引起腰部的疼痛，並且有時會放射到下肢。
在您的情況中，因為疼痛的劇烈程度和持續時間，建議您儘快就醫，進行詳細的檢查。
醫生可能會建議進行X光或MRI檢查，以排除椎間盤突出或其他骨骼問題。
這些檢查能幫助確定疼痛的根本原因，並制定相應的治療計劃。
此外，您提到的失眠和熬夜也可能影響身體的恢復能力，建議您在日常生活中注意休息，保持良好的作息習慣。
適度的運動和拉伸也有助於增強腰部肌肉的穩定性，減少未來受傷的風險。
最後，無論是肌肉拉傷還是腎臟問題，及早就醫都是非常重要的。
不要忽視疼痛的信號，及時的診斷和治療能夠幫助您更快地恢復健康。
希望您能早日康復！
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