喉嚨異物感引發全身症狀：精神科與整脊治療的迷思
喉嚨異物感後出現的全身症狀？醫師您好:自從去年年初以來吞東西說話嗆到硬吞後就一直有異物感的感覺，喉嚨肌肉總是緊緊的，下巴感覺後縮，右邊肩頰骨的筋也一直感覺往脊椎側緊繃，會影響右臂上舉、彎腰，右胸腔食道旁一直有肌肉拉扯緊緊的感覺、右脅下痛，...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
看來您的生活確實因為這些身體感覺得困擾，而且看了很多醫師接受很多久治療都沒解決很挫折! 我們腦中一些應付壓力腦素不平身體就會變得很敏感，建議自律神經的藥物要持續規則服用一陣子，一般至少要規則服藥半年，並接受一些放鬆訓練或心理治療。問題三的部...喉嚨異物感引發全身症狀：精神科與整脊治療的迷思-點我查看詳細內容
精神科患者服藥後出現自殺念頭，該換藥還是停藥？
換藥或停藥？你好，近日有在服用 安鬱出現了想自殺的念頭，耳聞藥丸的副作用之一可能是加深自殺想法，那麼請問要停藥去回診請教醫師嗎？還是我要繼續服藥呢？
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:確實是有一些兒童和年輕成年人(例如妳21歲)的零星個案報告開始服用抗鬱劑前期出現自殺意念，但因數目太少無統計學上的意義，無法確定是否該自殺意念是否真的和藥覺有關或和其他因素相關(如疾病病程)。建議繼續服藥並提早回診請教妳的醫師。祝早日...精神科患者服藥後出現自殺念頭，該換藥還是停藥？-點我查看詳細內容
如何提升注意力？對照ADHD藥物效果
有關注意力？醫師您好我想請問一下聽說沒有ADHD的話即使吃了ADHD的藥物注意力也不會好那如果本身沒有ADHD等會讓注意力不集中的精神疾病只是天生注意力不好那這樣有什麼藥物可以加強我的注意力呢謝謝~
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:目前沒有什麼有足夠証據力可改善注意力的藥物。如果不是焦慮、憂鬱等造成，建議睡眠充足，多運動、吃的健康，自然注意力就好。如何提升注意力？對照ADHD藥物效果-點我查看詳細內容
每日狂量50次血壓計，是否過度焦慮？
請問每天一直猛量50次血壓計~是否我有嚴重焦慮症？？醫師您好：因我本身是高血壓病患，雖然我每天都規律服用血壓藥~血壓都完全正常~但~我曾經因為父親中風變植物人過世~與經濟上的壓力創傷影響我~讓現在的我~好像對自己未知的身體變得特別敏感~很害...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:確實聽起來有焦慮症的情況，建議宜至精神科就醫並接受心理治療、行為治療、放鬆訓練或藥物治療。每日狂量50次血壓計，是否過度焦慮？-點我查看詳細內容
睡眠問題與牙齦緊繃的關係
睡眠問題？醫師您好。我大約在20多年前研究所畢業前，因擔憂論文無法完成，造成極度恐慌。為了鼓起勇氣將論文完成，我深吸氣以克服恐懼完成論文。但因過度吸氣，造成上門齒牙齦感覺被用力拉扯後一直有異常感覺，當緊張時會牙齦更繃緊，甚至整個頭部僵硬至無...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
請問有去大醫院看牙科了嗎，牙齦緊繃常是牙周病或是齒列不正的問題造成，牙齒確實沒有問題嗎?如果沒有問題，可考慮和您開立克癇平的醫師討論是否考慮安排生理回1饋訓練或加上一些補充應付壓力腦素的藥物以減少身體的敏感度。祝早日康復!睡眠問題與牙齦緊繃的關係-點我查看詳細內容
高三生在吵鬧環境下的精神困擾：如何控制暴力想法？
我覺得自己快控制不住了？我現在是一個高三學生，從高一分班之後我們班上變得很吵鬧不是因為接近學測壓力變大從高一開始 在極度吵鬧的環境我常常感到很焦慮 甚至高二有段時間因為想到要考試了就哭 請假沒去上課我常常會有一些暴力的想法我知道自己不能這麼...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Ty妹妹，您好:記得當年我高中時功課壓力很大也差不多是這樣，人生的過程有時就是很無奈，之後妳會像我一樣好起來的。人壓力大時就會很煩躁、易怒、對聲音敏感等，代表妳需要多休息了，睡眠要充足，飲食正常，多運動，必要時暫停讀書一下，多和信任的人談談...高三生在吵鬧環境下的精神困擾：如何控制暴力想法？-點我查看詳細內容
焦慮恐慌症：如何應對身心症狀？
焦慮恐慌症？請問我經常有焦慮或負面想法 然後每當產生這種想法時 就有胸悶感和頭痛跑出 而我發現我越是去用好的念頭處理他 身體反而更加恐慌 而我每天時時刻刻都會這樣 我運動 腹式呼吸每天30分鐘都沒用 是我血清素或多巴胺缺乏了嗎?另外如果有這...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
小白，您好：如果焦慮的情緒自已無法調適是確實有需要就醫，事實上有些身體問題如甲狀腺功能異常也可能引起無法忍受的焦慮反應，至於需不需要吃藥就要和精神科醫師討論後經由鑑別診斷再共同決定。焦慮恐慌症：如何應對身心症狀？-點我查看詳細內容
情緒低落、胡思亂想與惡夢：是短期情緒問題還是憂鬱症？
請問我這樣算是短期情緒問題還是憂鬱症？醫生你好，我最近會有情緒低落的反應。只要同學來找我聊天，我都可以很開心的跟他們聊天，他們走了以後，我就會變得很安靜，會有胡思亂想的傾向有時後會想到自己死掉的那場惡夢。這個惡夢同樣的場景就做了兩次。讓我印...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好：看來您的情緒低落不是一直持續的，有同學來就很開心。既然您還是學生，建議可以先到學校輔導室和老師談談，也可以討論那個可怕的惡夢啊。真的很困擾需要看身心科，記得找兒童青少年精神科專科醫師，祝早日康復。情緒低落、胡思亂想與惡夢：是短期情緒問題還是憂鬱症？-點我查看詳細內容
創傷後壓力徵候群：遺忘記憶的原因及治療方法
創傷後壓力徵候群？請問為何創傷後壓力徵候群容易遺忘某些記憶?還是心理因素? 這可以用佛洛伊德的壓抑說:{這是佛洛伊德精神分析法提出的一種說法，認為人通常不願意回憶那些給自己帶來創傷的經歷。以至這類型的記憶會受到壓制而無法回憶。}我阿姨是九二...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
九二一地震造成台灣地區各地嚴重的災害，不少人家毀人亡，而存活者面對殘破的家園，思念亡故的親友，加上各種日常生活、居住、交通上的困難，身心上受到立即和持續的負面影響，而餘震的陰影更是雪上加霜。當第一線的救難工作逐漸告一段落，預防二度危機（身心...創傷後壓力徵候群：遺忘記憶的原因及治療方法-點我查看詳細內容
如何應對情緒低落：重度憂鬱症患者的經驗分享
重度憂鬱症？我時常很悲觀的一直想，想著放棄生命，自殺三次的我現在沒有勇氣了，因為有家人的陪伴與照顧，可是有時候心情低落的時候好像什麼都不管了，我會傷害自己和崩潰的大哭，而我努力了好久只進步一點點，目前有在桃療就醫是許竣棋醫師，我想知道心情低...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
芷婕，您好:心情低落不是你的錯，也不是個性軟弱，而是生病了。心病仍需心藥醫，並多和你信賴的醫生(如許醫師討論您的擔心)，必要時要接受心理治療。有以下原則要注意:•不要為自己設定難以完成的目標•不要承擔太多太重的責任•設定工作的先後順序，做能...如何應對情緒低落：重度憂鬱症患者的經驗分享-點我查看詳細內容
人格分裂疑慮：如何辨識與處理？
懷疑自己有人格分裂？我懷疑自己有人格分裂 有一天 去旅行 洗澡時自己看著鏡子 覺得不像自己 看得自己 感覺很可愛 回來時 在家裏洗澡時 自己看著鏡子 就沒有這種感覺 再過幾天 就覺得很頭暈 不頭暈的時候 感覺就是原本的自己 頭暈是又不像自己...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
您好:每個人都會有一些像這樣類似的想像力，有些人也會因為成長的背景過於壓抑自己的情緒而會有類似潛意識和社會道德觀抗衡而產生罪惡感。一般都是正常的。但如果困擾生活則建議應接受心理治療。祝順心人格分裂疑慮：如何辨識與處理？-點我查看詳細內容
如何向交往物件坦白躁鬱症？
我的躁鬱症？我在23歲是因頭痛,氣血往上衝,不好睡,而去看精神科醫師,並得知自己是躁鬱症,我並沒有到處花錢,詢花問柳,亂做投資,使用暴力,我只是一直都是很憂鬱過去的事,天天躲在家,不太敢出門,直至最近有位好醫師把我的病弄穩定,但我已36歲,...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
維德，您好:只要好好接受治療，病情穩定，絕大部分躁鬱症的病友仍可正常就學、工作、生活、談戀愛等，建議可慢慢讓交往的對象知道這是可治療的疾病，並且你還是有很多優點，祝感情順利。如何向交往物件坦白躁鬱症？-點我查看詳細內容
尋求幫助：家族關係中的情感困惑與自我價值感
您好 想詢問 我的精神問題？我家庭成員：父.母.弟.妹.我則為長子。我一直都覺得我爸疼妹妹，我媽疼弟弟，可是我父母一直說沒有，都一樣疼，但是我看到聽到的都不是這樣，我只覺得疼我的只有阿嬤，但她已經過世了。我國小的時候曾經吞過立可白膠囊想自殺...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
過去的生活經驗造成您不少情緒困擾，建議可接受至精神醫療院所評估有否憂鬱或焦慮症，也可考慮接受個別心理治療以處理過去這些不愉快的經驗。祝健康快樂。 吳恩亮尋求幫助：家族關係中的情感困惑與自我價值感-點我查看詳細內容
失眠治療：克顎平與導美睡的藥效比較及副作用探討
失眠用藥與換藥？醫生您好~請問您1.一顆克顛平CLONOPAN+一顆導美睡DORMICUM ROCHE FILM-COATED T的藥效，與單純一顆戀多眠的藥效相比，哪一種比較強?2.目前因更年期引起失眠，先是吃景安寧kINAX一顆但無法改...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Eva，您好:1.Dormicum效果短但入睡效果快，clonopan只是抗焦慮藥，戀多眠效果較久，維持睡眠效果較好，無法比較誰強誰弱。2.亂作夢原因很多，妳是情況可能是淺眠，淺眠就會一直作夢。不能說是安眠藥之副作用。3.換藥要和您的醫生討...失眠治療：克顎平與導美睡的藥效比較及副作用探討-點我查看詳細內容
如何擺脫壓力源：從精神科角度探討
遠離壓力源？吳醫師好,了解自己有憂鬱傾向,有時會手抖胸悶呼吸困難,當情緒低潮時 常會針對過去的事情抱怨發脾氣.自己知道不應該這樣,但無法控制.也知道壓力源是家中長輩.若我離開家庭或者是那個讓我有壓力的人搬離,對我是否就有幫助? 因為我可能會...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
當然能離開壓力源也是處理壓力的方式，有些人和長輩保持距離偶而見面雙方壓力緩解感情也會改善。但如果還是心情不好持續憂鬱可能就需要就醫了。如何擺脫壓力源：從精神科角度探討-點我查看詳細內容
單親媽媽的困境：如何處理親子關係與情緒問題？
我是否生病了?？我是單親媽媽扶養三個女兒:老大從出生就由前婆婆照顧到現在高一了，老大從小從吃到穿甚至求學，事事都許尊從前婆的意思，連我買件衣服給小孩，都會被嫌棄，現在孩子一頭長髮過腰，想幫孩子剪短，還被前婆嗆聲說，除了她誰也不準動老大的長髮...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
嘉芳，您好：身為三個女孩的媽又是職業婦女，您辛苦了。親子教育的問題，建議可和所在地縣市「家庭教育中心」聯絡，可上網查電話，他們會有專門社工提供免費親子教育服務。就醫部分，則是建議就近至身心科或精神科接受評估或心理治療。總之，社會上有很多人會...單親媽媽的困境：如何處理親子關係與情緒問題？-點我查看詳細內容
如何緩解『克憂果』戒斷症狀？
藥物戒端後的副作用是否有藥物可緩解呢?？醫生您好!!想問說"克憂果"停藥後的戒斷現象可有否其他藥來緩解嗎?雖然自己在停藥時盡量減緩減藥的程度.但可能時間還不夠長而有官方說明的戒斷現象.如下圖http://cdn2.dro...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
josephy1，您好：短效型的抗鬱劑停藥時的戒斷現象處理原則就是漸近式停藥，如原本吃一顆則吃3/4顆，如果一周後還可以才再減為1/2，如果非常不舒服則可用些症狀緩解之藥物協助焦慮頭痛等症狀。建議可和您的醫師討論停藥的策略。如何緩解『克憂果』戒斷症狀？-點我查看詳細內容
如何處理負面回憶引起的情緒困擾？
突然很難過想起不好的回憶很難過在哭？有時候會突然很難過，覺得腦袋一直卡在不好的回憶裡，腦袋強迫回憶小時候家人對我的不好，好幾年前以前常常被男朋友打到很多地方受傷，怎麼毆打我的過程然後就一直回憶那些場景，後來我很想死但是我不想看家人傷心所以我...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
林，您好：妳的情況很像是創傷後壓力症候群和憂鬱症，還是建議要到精神治療院所治療，不知您為何不敢看醫生?其實心理生病就像感冒一樣，有時也是需要醫療協助，如果不敢到大醫院精神科，也可以就近到身心科診所看診。總之要找人幫忙啊!祝您早是康復吳恩亮如何處理負面回憶引起的情緒困擾？-點我查看詳細內容
如何應對情緒不穩定：從藥物治療到心理治療的轉變
情緒不穩定？我患有憂鬱症，藥物治療狀況不佳，我今年三月開始服用抗憂鬱藥和抗精神藥物那些藥物服用半年以上，自殺衝動仍存在，幾個禮拜前換醫生，醫生要求停止用藥，感覺上是有很多副作用然後治療沒效，又說是我年紀24歲以下服用那些藥物有衝動的風險存在...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
棠棠，您好：建議您下次回診時就拿這封信給主治醫師看，妳描述的很詳細。祝早日康復。如何應對情緒不穩定：從藥物治療到心理治療的轉變-點我查看詳細內容
Duloxetine戒斷症狀：如何處理？
Duloxetine 戒斷症狀？您好 我服用Duloxetine 萬憂停 30毫克治療自律神經失調 每天睡前一顆 已經一年醫生建議我可以開始減量現在隔一天吃一顆 一樣還是睡前吃發現沒吃藥的隔天 下午開始就會頭重頭暈 嚴重的話會要馬上躺下休息...
吳恩亮 醫師回覆-精神科
Y先生，您好:是的，那就是Duloxetine 戒斷症狀，一般一周會消失，但因人而異。有的人嚴重的話必需要先吃回去，減藥的速率要放慢，如先改一天半顆或二天一顆，建議宜和您的醫師討論Duloxetine戒斷症狀：如何處理？-點我查看詳細內容