手腕韌帶鬆弛是否可透過復健改善？？
手腕韌帶？陳主任您好！ 我是搬運工人 天天搬運貨物 最近手腕怪怪的好像扭到了 酸軟得搬不起東西 我有看了一個醫師 他說手腕關節的韌帶可能鬆弛了 叫我去復健 請問您：韌帶如果鬆弛了可以復健嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊回覆您的問題並提供建議, 1.可能係手脕韌帶扭傷,可至復健科作深部熱療及電療,並以副木手脕. 2.一旦韌帶鬆弛,也能增加脕部及手掌肌肉的肌力,來維持手部的功能,並無法使鬆弛的韌帶,再度緊回來. >>點我查看詳細內容臀部疼痛一年多，物理治療無效，電氣神經燒灼術是否有效？？
臀部疼痛？蘇醫師, 您好: 我臀部疼動已超過一年以上, 坐的時候才痛, 不坐的時候不痛, 被診斷為Myofocial Pain, 已用所有的物理治療包括熱敷,牽引,短波及超音波治療,也用Facet 及Epidual注射,但無效,因本人已治療...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
「肌筋膜疼痛症候群」，簡單的說是人體骨骼肌因為「過度使用」而產生肌肉疼痛的現象，以及各種相伴的臨床症狀。但這個毛病不是肌肉本身的發炎反應，而是因為附近組織的病變使肌肉長期處於緊張狀態，並且引發肌肉疼痛。「肌筋膜疼痛症候群」的臨床特徵包括局部...>>點我查看詳細內容落枕的復健治療方法及效果探討？
落枕？陳主任您好！ 請教落枕問題： 我經常落枕， 睡健康枕頭會如此， 不睡枕頭也那樣， 之前都打肌肉鬆弛劑， 打多了不免怕怕的， 現在自己熱敷處理它，無效果， 請問落枕時可以復健治療嗎？ 馬上能解決嗎？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
蓓蓓小姐您好: 先感謝您的提問,先回覆您的問題,並提供建議: 1.枕及床墊要選擇人體工學設計者,其支撐力較好;購買時要躺好測 試,頸中央與枕頭須無空隙才可. 2.若合併,有頸椎間突出時,會麻痛至上肢,除熱敷電療外,須加件頸椎 牽引.>>點我查看詳細內容熱敷時間與方式選擇？
關於熱敷？主任您好： 請問拉脖子前的熱敷一定要15分鐘嗎？ 再請問 紅外線與熱敷包何者效果較好？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 先感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提出建議: 1.熱敷10~20分鐘即可,達成肌肉放鬆,舒適即可,不一定要15分鐘. 2.熱敷是溼熱,肌肉放鬆的效果較好,但屬乾熱的紅外線,其範圍較廣, 兩者均會燙傷的副作用,需小心.>>點我查看詳細內容小腿痠痛做反向運動該如何正確執行？？
關於反向運動？主任您好： 小腿酸痛，短波治療時很舒服 治療師教我在家可以做腳板反向運動， 自己將腳板靠緊椅背用力往上彈起， 可能動作有誤， 酸痛不但沒減輕， 倒是腳背好痛！請問 專家 反向運動是否不可借助傢俱？ 應請他人協助較有效果？ 謝...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
竹筠小姐您好: 我這邊是南投醫院,在這邊回覆您的問題並提供建議, 1.肌肉酸痛,可先沖溫熱水或熱敷. 2.先做其拮抗肌的運動<如腳板之中等肌力>蹺起來<背曲>來對抗於已過度使用而酸痛之小腿肌肉 ,可使小腿肌肉放鬆,減...>>點我查看詳細內容如何治療脊隨軟骨突出？除開刀外還有哪些治療方法？？
脊隨軟骨突出~？醫生您好!! 小弟左邊腰部長時間酸痛 只要稍微一運動或姿勢不良就酸痛好幾天 今天去高雄市立聯合醫院看醫生照X光 醫生說是骨盆部分脊隨軟骨突出 導致脊隨的間距被拉大 可能要復建一段時間~復建不好要開刀 對我來說真是天大的打擊 ...
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
您好: 我想您的問題應該是「腰椎椎間盤突出」。脊椎骨與脊椎骨之間會有軟骨做為支撐力量的緩衝，這個軟骨就稱之為椎間盤，當軟骨承受的力量過大或是老化所造成的退化，就會使椎間盤突出來，嚴重時會壓迫到周圍的神經，引發無力或痠麻的情形。 通常職業上需...>>點我查看詳細內容先天性韌帶鬆弛對大小腿有影響嗎？該如何改善和進行復健？？
什麼是 先天性韌帶鬆弛?？鄭副院長您好: 請問: 什ㄇ是 先天性韌帶鬆弛 會產生大小腿嗎 因為在這一.二年內 大小差了將近二吋 下床時, 像是壓到神經 而不太能走(過一會而就好ㄌ) 我要如何改善 是否需要長期做復健!!! 請給點意見? ...
鄭舜平 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台灣e院 體適能 主治醫師
回復您的問題： 先天性韌帶鬆弛是屬於先天造成的疾病，在全身多處關節的活動度都較一般人大，較易產生肌肉疼痛等症狀。一般而言，不會產生大小腿的問題，依您的描述有可能是腰部神經壓迫導致下肢肌肉萎縮的狀況，建議您儘速就近至復健科門診詳細檢查，神經傳...>>點我查看詳細內容跳動對復健科的影響：改善平衡感、肌肉使用能力和預防骨質流失？？
跳動？陳主任您好！ 請問 跳動，是否可以改善患者的平衡感和肌肉使用能力？ 只依靠跳動，不用靠飲食或是藥物， 可以減少骨質流失嗎？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 在這邊回覆您的問題並提供您建議: 1.不可只靠跳躍運動來減低骨質流失,跳躍會刺激造骨運動,但還是會缺乏造骨的材料. 2.多喝牛奶.小魚干.鈣片均可增加鈣質. 3.跳動及各項運動,均會改善平衡感.>>點我查看詳細內容五十肩治療中出現骨聲是否正常？？
五十肩？陳主任您好： 我的母親五十肩， 復健治療師教她做手指爬牆壁及毛巾運動， 她很聽話的做運動， 只是常常聽到好像骨頭滴滴答答的聲音， 請問這是正常現象嗎？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
小欣小姐你好: 在這邊回覆您的問題並提供建議: 1.可能係肩韌帶鬆弛現象,可補充膠質<如固韌沙敏及牛筋>等膠質. 2.作五十肩運動時,請先作"鐘擺運動",先使肌肉柔軟,再去作手指爬壁及肩輪毛巾等運動為宜. >>點我查看詳細內容扁平足治療對青春期發育有影響嗎？？
扁平足復健治療？陳主任您好！ 我的女兒11歲，是扁平足， 2個月前曾摔倒， 當時並沒有甚麼不對， 近日來走路怪形怪狀， 看過醫師， 也做了復健，請問： 拉腰、雷射的治療會影響青春期的發育嗎？ 感謝您的答覆
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
亞蕎你好: 在這邊要回覆並提供你相關建議: 1.拉邀及雷射並不會影響青春期發. 2.扁平足可考慮到輔具中心,量製具內墊之鞋子,會使走路更平穩. 3.走路怪行怪異,可能有肌肉.韌帶之扭傷或是脊柱側彎或下肢內轉< Internal rot...>>點我查看詳細內容60歲母親提重物後右肩胛骨痠痛，該如何快速康復？？
肩胛骨酸痛？陳主任好： 我媽現年60歲， 整天忙碌， 常常全身酸痛， 昨天提重物後， 突然說她右肩胛骨垮了， 痛得哇哇叫， 2天了，仍然癱在那兒！ 請問肩胛骨突然垮掉 去復健是否可以早些恢復？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
佳佳小姐你好: 在這邊回覆妳相關問題並提供你建議: 1.這部分可能是肩胛附近肌肉之拉傷,可按壓肩胛附近之部位,確定係肌肉拉傷. 2.若無明顯之壓痛點,則要懷疑是否有頸椎肩軟骨突出,壓迫頸神經第五及六節,共支配區域在肩胛附近. 3.可至復健科...>>點我查看詳細內容如何緩解小腿痠痛？專家建議分享？
小腿酸痛？陳主任您好！ 我的小腿外側肌肉站1個小時會痛， 走路速度放慢也酸痛， 走4或5公里以上更是酸到不行， 已復健3週，短波治療時很舒服， 但只能維持幾個小時， 對中醫沒信心，不敢針灸， 除了繼續復健，在家熱敷塗藥膏外， 請問專家怎樣幫...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
陳小姐你好: 提供你以下建議: 1.在家除了熱敷.塗藥膏外,可指壓小腿外側之陽陵泉穴<在緋骨頭斜下方約一寸處>以及腳背外側第四.五掌骨骨縫之處. 2.復健時,可請醫師加做超音波以及干擾波治療,並做導脛前肌之運動<因為係&a...>>點我查看詳細內容右手掌突然發麻：可能的原因與解決方法？
雙手麻？陳主任您好！ 最近突然右手掌發麻， 麻幾秒鐘後消失， 並沒有做粗重的家務事， 有時右手麻完左手麻， 請問可能是甚麼因素？ 如何解決？謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
Kiwi小姐你好: 提供你幾項建議: 1.可能係脕道症候群,因手掌屈肌長期過度使用,導致發炎或腫脹,壓迫正中神經所致;常會睡到一半麻醒. 2.可到復健科作神經肌電圖檢查,以確定正中或尺神經之壓迫. 3.依嚴重程度<麻的時間長短.手掌肌...>>點我查看詳細內容大腿外側不定時抽痛的原因及治療方法？
大腿外側抽痛？陳主任好： 我的右大腿外側最近常常不定時抽痛， 不是抽筋！ 抽痛時肌肉會糾成一團， 無法坐也無法睡， 只有不停的熱敷、按摩， 請問可能的問題是甚麼？ 可有那種治療？謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.可能係肌肉過度使用(體操或瑜珈等類運動較常引起)或腰椎軟骨突出壓迫神經所致。 2.可至復健科檢查確定後，以熱療、電療及腰椎牽引治療。>>點我查看詳細內容骨質流失導致膝蓋斷裂：復健能否加速康復？？
膝蓋問題？陳主任您好！ 我媽67歲，半年前走路時跌倒， 右腳從膝蓋斷了， 是骨質嚴重流失造成的嗎請問？ 骨科醫師施以適當手術治療 並未換裝人工膝蓋， 時隔半年仍無法走路， 請問帶老人家去復健是否較快？ 感謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.老人的平衡感降低，肌肉萎縮及骨質疏鬆是跌倒主因。 2.應到復健科，做深部熱療及電療，並訓練大腿之肌力，可恢復較快。 3.要多補充鈣質(鈣片、牛奶、小魚乾)及膠質(牛筋或維骨力等)。>>點我查看詳細內容背痛持續一週，該看復健科嗎？治療方式有哪些？？
背部痛？主任好： 背部痛到坐也不是站也不是， 內科醫師注射肌肉鬆弛劑， 只維持半天又痛， 已經1星期了， 請問是否可以看復健科？ 如果可以， 請問有何種治療？ 謝謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.在家可做熱敷及指壓腰腿穴(位於手背第四、第五掌骨處)。 2.可到復健科做深部治療，如短波、干擾波、雷射等的治療，較為有效。 3.多做背肌柔軟、伸展之運動。>>點我查看詳細內容左腳腳掌背散步時抽痛，可能是什麼原因引起的？？
腳背痛？主任您好！ 最近在散步時，走路當中 左腳的腳掌背經常抽痛， 無法繼續走下去， 請問那裡可能有問題？ 謝謝！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)有兩種可能1.腳掌肌肉(伸趾長肌)過度使用發炎造成2.第五腰椎椎間軟骨突出，壓迫神經根所致。 (2)關於第一項，則需休息，並冰敷十分鍾。關於第二項，須加作電療及腰椎牽引。 (3)比較少見的尚有〝應力性骨折〞〝行軍骨折〞(stress ...>>點我查看詳細內容開車後右大腿抽痛應如何處理？？
右腿抽痛？陳主任好： 最近常常在開完車後， 右側大腿出現肌肉抽痛現象， 有時疼痛會延續很久，且不定時來襲， 如果這情形在高速公路行駛時發生， 我該怎麼辦？ 感謝您！
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 蕭中正醫院 復健中心 主任
(1)可能你1.久坐導致腰椎間軟骨突出，壓迫坐骨神經，導致疼痛，2.大腿過度拉張及踩煞車動作造成肌肉酸痛。 (2)平常要去做復健，電療及腰部牽引，並作肌肉柔軟及拉長之運動，並調適汽車座椅，避免大腿需過度拉長。 (3)若發生在高速公路，首先要...>>點我查看詳細內容屁股下方疼痛及大腿肌肉痠痛的原因與治療科室？
屁股疼痛？我媽最近說他屁股下方會痛 有時可能延伸至大腿肌肉會酸痛 請問這可能是什麼症狀..需要去掛那一科呢 謝謝
許振榮 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 衛生福利部臺北醫院 復健科 顧問醫師
阿零你好 根據你的來信詢問 你母親從屁股下方出現疼痛 並且會延伸至大腿肌肉 如果是大腿後面的肌肉可能是早期的腰椎關節炎 壓迫到坐骨神經 引起的坐骨神經痛 另外 仍然要做其他疾病的鑑別診斷 譬如髖關節炎或是臀部肌肉的拉傷 如果是延伸到大腿前方...>>點我查看詳細內容背痛疑因兩年前跌倒後遺症，應做哪些檢查？？
背部腰下疼痛？最近背部腰以下，屁股上方的地方常疼痛，有時睡覺仰躺時壓住更覺得不舒服，而且坐正挺直腰部時，總覺得好像腰部下方好像被壓著，請問這樣是腰椎受傷嗎？需要作什麼檢查？（大約兩年前曾經跌倒撞到屁股附近，當時有讓推拿師推拿，有可能是當時跌...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷： 台東聖母醫院 復健科 主任
很抱歉，把你的問題漏掉了。 您的問題，最常見的是姿勢不良所致，我想跟兩年前的受傷關係不大(如果是，應該是持續的痛，而不會最近才痛；就算持續的痛，也跟那傷關係不大) 平躺時，請將膝蓋豎起彎曲，這樣腰部的肌肉會更放鬆； 同一個姿勢不要維持太久...>>點我查看詳細內容