橌骨骨折手術後的復健與康復進度?
橈骨骨折?陳主任好! 我的母親機車跌倒, 骨科醫師說是橈骨骨折 在橈骨上打了鋼釘 醫師說外固定以後沒疤痕, 6天了,左手相當腫, 尤其手指, 今天回診,醫師認為還好 叮嚀每天至少做500下握拳頭動作 6週後可以拆掉鋼釘 3個月後可以復原, ...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 一.大致上來說,開刀後第三天,即可先作光療及手指按摩運動. 二.開刀後一星期,可加關節運動及淋巴推擠運動<pumping exercize> ,不觸及傷口原則下...>>點我查看詳細內容車禍受傷後的十字韌帶重建手術與復健?
車禍受傷?主任好! 3天前騎機車跌倒 導致前十字韌帶斷裂, 已經完成重建手術, 請問醫師: 可以復健嗎? 何時可以復健?謝謝!
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
十字韌帶重建手術後術後穿可關節支架保護關節約三個月,術後三、四月以後開始肌力復健,五、六月後可恢復緩和的運動如游泳慢跑騎車等,約術後七、八月則可恢復較正常劇烈的運動;植入之韌帶在體內約六個月的時間病人自己的組織可完全長入變成自己的韌帶。配合...>>點我查看詳細內容如何治療左手腕持續性癱軟不能使力??
手腕疼痛?左手腕持續性癱軟不能使力 請問怎樣治療最好?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.實際上來說,手腕癱瘓,應先找出病因,可能來自下列幾點: A.頸神經壓迫 B.梢神經受損.尺神經.正中神經之壓迫 C.韌帶或肌腱舊商未癒,無法使力 D.跌倒造成腕部八塊...>>點我查看詳細內容椎間盤突出復健運動建議:游泳可行嗎??
椎間盤突出?蘇主任好! 椎間盤突出在復健已3個月, 請問可以做甚麼運動? 可以游泳嗎?謝謝!
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
患者平日除了藥物與物理治療,可進行一些溫和的伸展運動,或是水療復健,運動前一定要暖身,避免籃球網球等劇烈運動,也要避免搬運重物及旋轉,連起床時,最好都側身由手肘支撐,減低腰椎的壓力。在抬動物品時最好是屈膝,而非彎腰。居家和工作的場所要保持明...>>點我查看詳細內容膝蓋腫痛的治療方法:類固醇與復健的可能性?
膝蓋腫痛?醫師好!我媽媽幾年前擦玻璃時, 墊腳的椅子重心不穩而跌倒, 她不願開刀, 長時間來找接骨師消炎止痛、整脊治療後, 右膝蓋總是腫痛, 一直沒改善, 有人建議打類固醇, 請問可行嗎? 舊疾可以復健嗎?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,在提供建議如下: 1.大致上來說,應先以X光.關節超音波檢查,是否有小線裂或韌帶 斷裂未注意到. 2.若斷裂中度以上,考慮先手術治療在復健. 3.復健以深部治療為主,再加上肌肉訓練,類固醇僅使...>>點我查看詳細內容鎖骨骨折後是否需要進行復健?有無可能留下後遺症??
鎖骨骨折?蘇主任好! 不小心跌倒, 鎖骨因為手掌先著地而骨折, 現在穿上固定帶, 請問需要復健嗎?有後遺症嗎? 謝謝!
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
鎖骨骨折,是最常見的骨折之一,鎖骨骨折恢復良好,大部分不須開刀整復,只要用「八字肩帶」將肩膀固定,保持向上和向後的位置即可,可加用三角巾來支撐手臂重量,減輕骨折部分疼痛,約需固定六週才會癒合堅固。 要避免提重物、從事激烈運動或撞擊,骨折瘉合...>>點我查看詳細內容跌倒後尾椎疼痛的解決方法?
跌倒?前幾天跌倒,照了X光 好像沒怎樣, 急診醫師說休息3、4天就行了, 但尾椎一直疼痛, 請問如何可以解決? 謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
小姐您好: 感謝您的提問,先回答你的問題,並提供建議如下: 一.尾椎撞擊,局部組織會腫痛發炎,急性期先行冰敷及減少發炎. 二.可到復健科作電療.超音波或雷射等深部治療,才能痊癒. 三.X光除尾椎外,腰椎也會受力,應一併檢查. 最後祝您 平...>>點我查看詳細內容如何舒緩長途旅行中的腰痛與腳腫??
腳腫、肌肉痛?陳醫師好! 老祖父、母長途坐火車, 常說他們腰部肌肉左邊疼 有時右邊疼, 血液循環不好,導致雙腳腫脹, 又怕在晃來晃去的車廂裡跌倒, 不敢離開座位, 請問怎樣做可以使他們舒服些? 謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.老年人的肌肉常是縮短狀態,循環不佳,有些動作如"抱腿到胸"及 "抬手並緩緩轉軀幹"的動作可作,可至復健科拿衛教單張做參考. 2....>>點我查看詳細內容骨質疏鬆引發胃腸不適?老年人是否適合戶外運動??
骨質疏鬆?陳主任您好! 骨質疏鬆的老年人會有便秘及脹氣的胃腸不適症狀嗎? 可以帶出門運動、慢慢的走走路嗎?謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,再提供建議如下: 一.骨質疏松的老年人,不適合做快速動作<打球>及承重<搬物品及單腳 站>的活動,若是一般慢走路,只要防止跌倒即可. 二.可與醫師討論,加強鈣質的攝取,...>>點我查看詳細內容如何矯正4歲小女孩的走路內八問題??
走路外八?主任好! 4歲小女孩走路怎麼走就是內八 怎麼看就是不對勁 請問內八可以矯正嗎?太晚嗎? 感恩!
蘇弘慈 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 衛生福利部旗山醫院 復健科 主任
除了少數內八足是因先天結構或神經系統等問題之外,大部份的內八足是屬於生理性內八足,幾乎每個小孩都會有,只是嚴重程度不一,恢復正常的時間也不一定相同。 隨著年齡的增長及步行學習的開始,大部份的內八足會在8歲以前多會逐漸自行改善,少部份的人仍會...>>點我查看詳細內容骨質流失嚴重?如何改善及適宜運動方式??
骨質流失?醫師好! 我的母親近日做了骨密檢測 自己也說不清楚流失多少% 只知醫師叫她自費吃福善美, 每週1顆,吃一段時間可以改善, 請問這樣是否反應骨質流失很嚴重? 這種情況還可以外出散步嗎? 感謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,在這邊回覆您的問題,在提供建議如下: 1.骨質檢測值,有z Score<與同年齡比較少>及 T SoRE<與年輕人比較>, 看百分比,即知骨質疏鬆多少. 2.福導美吃下後,要多喝水及走動,避免藥...>>點我查看詳細內容跌倒膝蓋瘀血,腳踝疼痛如何處理??
絆倒?陳主任您好! 今天清晨陪母親散步 突然她的右腳被人行道上的地磚絆倒, 很快的雙腳跪在地上, 60多歲的年紀瞬間就是起不來, 我也不敢強拉她, 之後告訴我膝蓋很痛, 因撞擊馬上瘀血了, 到了下午又說腳踝很緊很痛, 走路一跛一跛的很痛苦的...
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
先生您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議如下: 1.雙腳跪地絆倒,有可能拉扯到踝前方的韌帶及肌腱<包括脛前肌.伸姆長 肌.伸趾共同肌等>. 2.扭傷時最重要的是休息及冰敷,不要企圖去拉筋,以免二度傷害,止痛藥 ...>>點我查看詳細內容扁平足真的是罪魁禍首嗎?新手父母該如何選擇正確的鞋子和治療方式??
真的都是扁平足造成的嗎?我的女兒拾歲, 三歲時不耐走, 久走必哭腳痛, 又常跌倒, 走路姿勢也奇怪, 在早療體系做過各式各樣檢查評估後, 診斷是單眼弱視, 腳沒問題, 六歲時走路明顯足掌內八, 而從臀部至膝蓋至足踝均顯向外, 再次就診骨...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任
很抱歉,連續假期,今天才看到問題。 我家小朋友小二,幼稚園中班時,就有友院復健科去他們學校篩檢扁平族,我兒子被告知是扁平足,他們老師知道我是復健科醫師,所以只給他一張告知書(一般正常的程序是,家長要拿這張通知書到該院復健科看診,然後做鞋墊...>>點我查看詳細內容人工膝關節置換術後的疼痛管理與復健治療?
人工膝關節?主任您好! 我媽媽1週前做了人工關節置換術, 有人建議雞尾酒止痛療法, 卻不敢嚐試,請問專家, 這樣的病人可以看復健科嗎? 謝謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
您好: 感謝您的提問,在這邊先回覆您的問題,並提供建議: 1.人工關節節置換術,除止痛外,最重要的是後續的復健運動<水療.關節 活動度.肌力訓練及走路訓練> 2.柺杖的走步訓練及日常生活移位訓練也是重點,避免跌倒的機會.>>點我查看詳細內容中風後的復健可能性?
中風病人?陳主任好: 家父7年之間中風2次 現在走路像腦性痲痺, 飛舞雙手雙腳, 又不拿拐杖,很怕他出事, 這樣的病人可以去復健嗎? 謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.應是復健科作復健,矯正布態為宜. 2.拿柺杖,不要怕難看而不拿,因為正確的步態更重要,安全不跌倒,避免進一步傷害. >>點我查看詳細內容中風後是否該使用柺杖?專家建議解析?
中風?主任您好: 家父2個月前突然中風, 馬上送去復健, 這幾天可以歪歪斜斜的走路 但他總是不拿拐杖, 自以為倚賴拐杖不會進步, 說我們又不是醫師,懂甚麼, 請問專家:拿拐杖好或不拿拐杖好? 您的說服力足以取信他的! 謝謝您!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.拿柺杖走路,有其好處 (1)安全性高,不易跌倒。 (2)步態較佳。 (3)痙攣會降低。 2.病患若肢體痙攣,不因走路而增加,且步態佳,才考慮不拿柺杖走路。>>點我查看詳細內容骨質流失導致膝蓋斷裂:復健能否加速康復??
膝蓋問題?陳主任您好! 我媽67歲,半年前走路時跌倒, 右腳從膝蓋斷了, 是骨質嚴重流失造成的嗎請問? 骨科醫師施以適當手術治療 並未換裝人工膝蓋, 時隔半年仍無法走路, 請問帶老人家去復健是否較快? 感謝!
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.老人的平衡感降低,肌肉萎縮及骨質疏鬆是跌倒主因。 2.應到復健科,做深部熱療及電療,並訓練大腿之肌力,可恢復較快。 3.要多補充鈣質(鈣片、牛奶、小魚乾)及膠質(牛筋或維骨力等)。>>點我查看詳細內容背痛疑因兩年前跌倒後遺症,應做哪些檢查??
背部腰下疼痛?最近背部腰以下,屁股上方的地方常疼痛,有時睡覺仰躺時壓住更覺得不舒服,而且坐正挺直腰部時,總覺得好像腰部下方好像被壓著,請問這樣是腰椎受傷嗎?需要作什麼檢查?(大約兩年前曾經跌倒撞到屁股附近,當時有讓推拿師推拿,有可能是當時跌...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任
很抱歉,把你的問題漏掉了。 您的問題,最常見的是姿勢不良所致,我想跟兩年前的受傷關係不大(如果是,應該是持續的痛,而不會最近才痛;就算持續的痛,也跟那傷關係不大) 平躺時,請將膝蓋豎起彎曲,這樣腰部的肌肉會更放鬆; 同一個姿勢不要維持太久...>>點我查看詳細內容如何利用復健治療腳踝韌帶受傷??
韌帶受傷?陳醫師好: 地板摔跤之後, 半年來腳踝韌帶就常常出狀況, 尤其走路時,非常困擾! 請問復健可以恢復過來嗎? 謝謝! 王添
陳顯昌 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 蕭中正醫院 復健中心 主任
1.復健方面,先做深部熱療以改善循環狀態。 2.先作拉張及關節活動的運動。 3.再作等速肌力訓練,逐漸加大loading。 4.作8字型跑步之練習,以訓練關節之扭力,防止再跌倒。>>點我查看詳細內容跌倒後出現走路不穩及勃起功能障礙,是否需要進一步檢查??
走路j有往下沉的感覺?潘主任你好 日前因為跌倒脊椎受傷 沒骨折 近日發現走路有浮動感 勃起也不硬 醫生也發現左右肢膝跟反射都很強 所以醫生排了誘發電位 結果還在正常值內 這樣的話可以排CT之類的檢查嗎 誘發電位數值就可以證明沒有壓...
潘盈達 醫師回覆-復健科
醫事人員經歷: 台東聖母醫院 復健科 主任
基本上有無脊髓壓迫主要要從症狀和身體檢查上來做診斷,誘發電位幾影像診斷等都只是更確認我們之前的臆測. "走路浮動感"這屬於主觀的感覺,說時再我也不太清楚這是怎樣的一種感受,你可自我檢查一下; 腳有沒有比較沒力?是真的沒...>>點我查看詳細內容