身高受影響？瞭解躁鬱症對身體的影響-兒科

身高問題？

我大約二十一歲時因為緊張,所以罹患會令人睡不好的病,病名是躁鬱症但過了三年才去吃藥,請問我的最終身高會變低嗎,我好擔心

微微，20~29歲男性，詢問日期：2016/05/04

蕭凱文醫師回覆-兒科

醫事人員經歷：衛生福利部旗山醫院小兒科主任

28歲已經過了青春期,骨頭的生長板應該都已經癒合了,不會再長高了,所以你現在的身高應該就是你的最終身高了。

回覆日期：2016/05/04
資料來源：台灣e院 - 身高問題

彙整補充說明

躁鬱症（又稱雙相情感障礙）是一種影響情緒的精神疾病，通常會導致情緒的極端波動，包括高亢的躁期和低落的憂鬱期。
這種疾病對身體的影響是多方面的，尤其是在心理健康、睡眠質量和生理狀態上。

首先，關於身高的問題，根據醫學知識，身高的最終發展主要受到遺傳因素和生長激素的影響。
一般來說，男性的生長板在青春期結束後會逐漸癒合，這通常發生在18至21歲之間。
當生長板癒合後，骨骼的長度就不會再增加，因此在21歲時，您的身高應該已經達到最終高度。
即使在此期間經歷了躁鬱症或其他心理健康問題，這些因素通常不會直接影響生長板的癒合。
因此，您不必過於擔心躁鬱症會導致身高變低。

然而，躁鬱症可能會間接影響身體健康，進而影響生活品質。
例如，長期的情緒波動可能導致壓力增加，而壓力又可能影響睡眠質量。
失眠和壓力會影響身體的整體健康，可能導致食慾不振或營養不良，這些因素在青少年成長期間可能會影響身高發展，但在您21歲時，這些影響已經不再是主要考量。

此外，躁鬱症的症狀，如焦慮和失眠，可能會影響到日常生活的各個方面，包括學業、工作和人際關係。
這些心理健康問題如果不及時處理，可能會導致其他健康問題的出現，例如心血管疾病或代謝問題。
因此，儘早尋求專業的心理健康支持是非常重要的。

在面對躁鬱症的過程中，除了藥物治療，還可以考慮其他輔助療法，如心理治療、認知行為療法（CBT）和生活方式的調整（如規律運動、健康飲食和良好的作息）。
這些方法不僅能幫助改善情緒，還能增強身體的整體健康。

總結來說，您在21歲時的身高已經是最終身高，躁鬱症不會直接導致身高變低，但它可能會對您的生活質量和身體健康產生影響。
建議您積極尋求專業的醫療幫助，並在生活中採取健康的習慣，以促進身心的整體健康。