躁鬱症對身高成長的影響-精神科

躁鬱症問題？

醫師你好,我在21歲時得了躁鬱症,但5年都沒給醫師看,請問如果我還有長高的空間會不會因睡不好,而少長幾公分,這個問題困擾我好久了.

維，20~29歲男性，詢問日期：2016/05/06

王鴻松醫師回覆-精神科

醫事人員經歷：衛生福利部彰化醫院精神科主治醫師

您好
身高和遺傳,後天習慣,例如飲食,運動,睡眠等有關,如果在青春期睡眠不足,有可能身高會受影響,過了青春期,再長高的機會不高.

回覆日期：2016/05/06
資料來源：台灣e院 - 躁鬱症問題

彙整補充說明

躁鬱症（雙相情感障礙）是一種影響情緒、思維和行為的精神疾病，可能會對個人的生活質量造成重大影響。
對於您的問題，躁鬱症是否會影響身高成長，這裡有幾個重要的觀點需要說明。

首先，身高的成長主要受遺傳因素、營養狀況、運動習慣以及睡眠質量等多種因素的影響。
在青春期，生長激素的分泌會促進骨骼的生長，這段期間的睡眠質量對於身高的發展尤其重要。
研究顯示，睡眠不足可能會影響生長激素的分泌，進而影響身高的發展。

您提到在21歲時罹患躁鬱症，並且在接下來的五年中沒有接受治療。
這段時間的情緒波動和睡眠問題，確實可能會對您的身高成長產生影響。
然而，根據醫學知識，男性的身高通常在18至21歲之間達到最高點，這時生長板會逐漸閉合。
若您在21歲時已經過了青春期，則骨頭的生長板大多已經閉合，這意味著您在此之後幾乎不會再有顯著的身高增長。

此外，躁鬱症本身可能會導致情緒不穩定、焦慮、抑鬱等情況，這些情緒問題可能會影響到您的生活習慣，包括飲食和運動，進而間接影響身高的發展。
若在青春期期間，因為情緒問題導致的睡眠不足或營養不良，確實有可能影響到身高的最終結果。

至於您提到的「是否還有長高的空間」，如果您已經21歲，根據醫學常識，您應該已經達到最終身高。
即使有些人在22歲或更晚的年齡仍然會有微小的增長，但這種情況非常少見，且通常不會超過幾公分。

最後，建議您如果有躁鬱症的症狀，應該尋求專業的醫療幫助。
適當的治療不僅能改善您的情緒狀況，還能提升生活質量，幫助您更好地面對未來的挑戰。
身高固然重要，但心理健康同樣不可忽視，尋求專業的支持和治療，將有助於您更全面地改善生活品質。
希望這些資訊能對您有所幫助，並祝您早日康復。